@nodirbek_ashurov:

@Nodirbek_Ashurov
@Nodirbek_Ashurov
Open In TikTok:
Region: UZ
Saturday 26 September 2026 06:37:22 GMT
88
17
1
1

Music

Download

Comments

ozodbek1731
Ozodbek :
😂😂😂
2026-09-28 07:35:20
0
To see more videos from user @nodirbek_ashurov, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Pria berusia 21 tahun ini dikenal tidak merokok, tidak nge-vape, bahkan rutin berolahraga. Namun ternyata, ia mengalami hipertensi di usia muda dan kemudian mengalami pendarahan otak. Setelah ditelusuri, ada kebiasaan malam yang sering dilakukan: begadang, minum kopi, dan suka ngemil makanan asin. Kelihatannya sepele, tapi kalau dilakukan terus-menerus, kebiasaan tersebut perlu diperhatikan, terutama pada orang yang sudah memiliki tekanan darah tinggi. Pertama, sering begadang. Kurang tidur dan pola tidur yang tidak teratur dapat mengganggu sistem tubuh yang mengatur tekanan darah. Jika berlangsung terus-menerus, tekanan darah dapat menjadi lebih sulit terkontrol. Kedua, kopi di malam hari. Kafein dapat menyebabkan kenaikan tekanan darah sementara pada sebagian orang. Minum kopi terlalu malam juga dapat mengganggu kualitas dan durasi tidur, sehingga efeknya bisa saling berkaitan. Ketiga, ngemil makanan asin. Kandungan natrium yang tinggi dapat membuat tubuh menahan lebih banyak cairan. Akibatnya, volume darah meningkat dan tekanan pada dinding pembuluh darah dapat ikut meningkat. Pada orang yang sensitif terhadap natrium, pola makan tinggi garam dapat semakin menyulitkan pengendalian tekanan darah. Apalagi pria ini memang sudah mengalami hipertensi di usia 21 tahun. Jika tekanan darah terus tinggi dan tidak terkontrol, pembuluh darah dapat mengalami kerusakan. Pada kondisi tertentu, pembuluh darah di otak dapat pecah dan menyebabkan pendarahan otak. Jadi, rajin olahraga dan tidak merokok memang merupakan kebiasaan baik, tetapi bukan berarti otomatis bebas dari hipertensi. Kalau masih muda tetapi sering begadang, minum kopi malam hari, dan gemar makanan asin, jangan hanya merasa tubuh baik-baik saja. #hipertensi #masukberanda #viral #trending #fyp
Pria berusia 21 tahun ini dikenal tidak merokok, tidak nge-vape, bahkan rutin berolahraga. Namun ternyata, ia mengalami hipertensi di usia muda dan kemudian mengalami pendarahan otak. Setelah ditelusuri, ada kebiasaan malam yang sering dilakukan: begadang, minum kopi, dan suka ngemil makanan asin. Kelihatannya sepele, tapi kalau dilakukan terus-menerus, kebiasaan tersebut perlu diperhatikan, terutama pada orang yang sudah memiliki tekanan darah tinggi. Pertama, sering begadang. Kurang tidur dan pola tidur yang tidak teratur dapat mengganggu sistem tubuh yang mengatur tekanan darah. Jika berlangsung terus-menerus, tekanan darah dapat menjadi lebih sulit terkontrol. Kedua, kopi di malam hari. Kafein dapat menyebabkan kenaikan tekanan darah sementara pada sebagian orang. Minum kopi terlalu malam juga dapat mengganggu kualitas dan durasi tidur, sehingga efeknya bisa saling berkaitan. Ketiga, ngemil makanan asin. Kandungan natrium yang tinggi dapat membuat tubuh menahan lebih banyak cairan. Akibatnya, volume darah meningkat dan tekanan pada dinding pembuluh darah dapat ikut meningkat. Pada orang yang sensitif terhadap natrium, pola makan tinggi garam dapat semakin menyulitkan pengendalian tekanan darah. Apalagi pria ini memang sudah mengalami hipertensi di usia 21 tahun. Jika tekanan darah terus tinggi dan tidak terkontrol, pembuluh darah dapat mengalami kerusakan. Pada kondisi tertentu, pembuluh darah di otak dapat pecah dan menyebabkan pendarahan otak. Jadi, rajin olahraga dan tidak merokok memang merupakan kebiasaan baik, tetapi bukan berarti otomatis bebas dari hipertensi. Kalau masih muda tetapi sering begadang, minum kopi malam hari, dan gemar makanan asin, jangan hanya merasa tubuh baik-baik saja. #hipertensi #masukberanda #viral #trending #fyp

About