@bacsichuc_daily: 8 THỰC PHẨM GIÀU CANXI HƠN CẢ SỮA ▪️ Cá mòi → canxi vitamin d ▪️ Tôm khô → canxi cao ▪️ Vừng đen → canxi và magie ▪️ Cải xoăn → dễ hấp thu ▪️ Đậu phụ → canxi thực vật ▪️ Hạnh nhân → canxi béo tốt ▪️ Rau dền → canxi và sắt ▪️ Tép khô → canxi tự nhiên Không uống được sữa vẫn đủ canxi cho xương. 👉 Đọc thêm tại website Bác sĩ Chúc ⚠️ Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế thăm khám bác sĩ. #canxi #loangxuong #dinhduong #anuongkhoe #suckhoesau40 #bacsichuc #drchuc

Dr Chúc

Open In TikTok:

Region: VN

Saturday 26 September 2026 10:00:56 GMT

31351

781

174

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.49MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.73MB) Watermark .mp4 (1.81MB) Music .mp3

Comments

sungmy3778 :

mình rất thích xem và tìm hiểu những video như thế này vì rất dễ hiểu và tự biết áp dụng cho bản thân mình. xin cảm ơn tác giả video này 👍👍

2026-09-26 11:43:26

Phan Củ Chi :

MỖI VIDEO LÀ MỘT THÔNG TIN CẦN THIẾT CHO SỨC KHOẺ! 💐

2026-09-28 02:08:53

anhminh123 :

sắt có nhiều trong thực vật nào ạ?

2026-09-27 00:20:22

Đinh Thinh 🚗 :

thực đơn hôm nay

2026-09-27 03:17:30

Phụng Lâm Piacake :

Mình cực thích ăn tôm khô 😂

2026-09-26 14:35:55

Quách Lê Minh Tuấn :

CUA ĐỒNG ÔNG TRÙM CANXI SINH HỌC TỰ NHIÊN 🥰🥰🥰

2026-09-26 11:00:37

LiLac :

😄👏👏👏

2026-09-26 23:51:51

LinLin :

@Hông Ngô Thuý

2026-09-28 02:55:42

To see more videos from user @bacsichuc_daily, please go to the Tikwm homepage.