@siham.bennis95: الفول اليابس المنكوب على الطريقة المغربية 🇲🇦 Marokkanische getrocknete Saubohnen 🇩🇪 Zutaten: Getrocknete Saubohnen Paprikapulver Kreuzkümmel Salz Olivenöl 4 Knoblauchzehen Frischer Koriander Frische Petersilie Wasser Eingelegte Salzzitrone Oliven nach Wunsch Zubereitung: Die getrockneten Saubohnen über Nacht in Wasser einweichen. Am nächsten Tag nur die kleine Schale am oberen Ende jeder Bohne entfernen. Die Bohnen mit Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz, Olivenöl, vier Knoblauchzehen, frischem Koriander und Petersilie in einen Topf geben. Wasser hinzufügen und alles langsam kochen lassen. Sobald sich die Bohnen beim Drücken mit dem Finger weich anfühlen und die Soße schön eingedickt ist, sind sie fertig. Mit eingelegter Salzzitrone und nach Wunsch mit Oliven garnieren. Anschließend in einer Tajine servieren. Guten Appetit! 😋 #MarokkanischeKüche #Saubohnen #وصفات_مغربية #المطبخ_المغربي #sihamBennis

Chef siham
Chef siham
Open In TikTok:
Region: DE
Saturday 26 September 2026 10:47:57 GMT
127317
2138
134
1358

Music

Download

Comments

mira.mira711
Mira mira :
كنت كنطيبو بهاذ الطريقة وملي جربتو بمطيشة والبصلة جا اروع
2026-09-28 11:37:33
8
douaekarawane
احلام عمري :
لايد البصلة ومطيشة
2026-09-28 14:44:10
3
sanaeamrib
Sanae :
شكرا😉
2026-10-26 03:42:27
1
habiba.naciri
Habiba Naciri :
هااااءل بهاد الطريقة وتنزيد شوية لبزار والهريسة، وحتى المزاود كيزيدو لذة ومنظر
2026-10-19 22:30:27
1
user5351427880299
user5351427880299 :
اوا مرة نعرف أن الفول الكارمومن كيترطب كيولي هاكا شكرا الله يحفظك حيث عزيز علي كنتسنى حتى كيكون دك فول خضر باس نطيبو هاكا مصحابنيش كارم كيترقد ههههه عمري كامل كنطيب منعرف كيفاش فاتني هادي
2026-09-28 13:27:08
6
sandiaom
om sara :
كيدار حتى مطيشة محكوك
2026-09-28 08:34:01
4
dalloul0
dalal :
تيعجبني الفول ولكن تيقتلتي فالمصران
2026-09-29 14:12:21
1
zineb.h97
Zineb H :
كانت أمي رحمها الله واسكنها فسيح جناته، كطيبو غزال متشبعيش منو
2026-09-28 13:07:28
1
bahijachaib82
Bahija Chaib :
اختي عافك الكامون خليه حتى تبغي تطفي اعليه
2026-10-02 00:05:53
1
user4691402234337
جويرية جوزائية :
كليتو بيصر في وازان عاما بلا ليقامة غير الملح وزيت زيتون كيحمق غزاااال
2026-09-28 16:28:14
1
lino_haku
Lino&Haku😻😻 :
منين مادرتيش فيه مطيشة عرفتك فاسية.....تبارك الله عليك 👍
2026-10-03 01:36:20
1
sajidaalrahman22
ساجدة الرحمان :
نفس الطريقة ديالي الله يحفظك
2026-09-29 06:13:48
1
user2151039246723
الله اكبر :
احسن اكلة بالشتاء كنا نديروه فتاونات
2026-09-28 15:39:07
1
user1381626303781
أم نسيبة :
عطاك الله كل خير شهتينا
2026-09-29 05:58:49
1
ismat168
ismat🇲🇦 :
كاين للي تيعمل معه حتى الكرونب [Réconfortant]
2026-09-28 11:57:27
1
zouzou5624
cendrillon :
mha chy berad atay b ch3iba
2026-09-27 22:53:58
1
farah.666777
farah.farah :
الله الله الله هادشي كيشهي
2026-09-28 15:48:32
1
estbj00
🤨🇲🇦 :
اختي ضروري مطيشة بصلة خصويجي حمر ماشي صفر خليه يطيب مزيان بش يتهضم في مصران ضروري 😳🤦‍♂️
2026-09-28 21:19:41
1
20rima19
ريمة :
في دارنا كيطيبوه بشرمولة مدقوقة بالمزاود انا ماما كتقول لي هادي شرمولة د المعاكيز هههههه
2026-10-02 16:20:38
1
nouriciko
Amigo :
شكرا لك وصفه رائعه طريقه اخرى كاينة تصلقي الفول بوحدو مع الملح والحامض ومن يطيب ديري شرمولة مع الطماطم والفلفل الحار وزيت الزيتون بالصحه والعافيه
2026-09-26 18:07:51
2
kamilia8034
kamilia :
مكنرقدش الفول فلما الفول كنفبوه وكنديروه فكوكوت نص ساعة ومن بعد كنحلو لكوكوت وكنزيدوه لما بارد هاذ الطريقة كتسمى كنخلعوه ونرودو لكوكوت ربع ساعة وعاد كنوجدو شرمولة اللي فيها مطيشة محكوكة ومطيشة دلحك وزويتة بلدية ولقسبور والثومة محكوكة والتحميرة ولكامون وجربو هاذ الطريقة والله يعطي الصحة لمولات لفيديو وكل واحد وطريقتو
2026-10-26 00:59:23
1
latifasaad79
sahd :
تبارك الله عليك هده هي الطريقة الصحيحة ديال فاس وصفرو والنواحي الله يعطيك الصحة
2026-09-28 10:52:10
4
fabenk1
FA_ben :
Hadi mnin ma kat kounch el we9t dial el foul lekhder 🤣🤣
2026-09-28 21:06:33
1
rajaouia2
Marokkaner :
فول المنقوب ديال ناس فاس او صفرو ولكن بطريقة كيديرو فيه الحامض مسير كيجي مريقة خاتمة او معلكة غزال شهوة منو
2026-09-26 18:22:34
3
carolkilin88gmail.com
KAWTAR :
واش الفول يابس
2026-09-26 15:49:04
1
To see more videos from user @siham.bennis95, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About