Shadow Mind
Region: UA
Saturday 26 September 2026 11:01:19 GMT
257464
15985
139
2364
Music
Download
Comments
РЕЙДЕРЫ ПОДЪЕЗДОВ :
эктоморф ахуенно для роста
2026-09-26 11:53:07
305
Юра stalevar :
Ем все
2026-09-26 11:35:11
235
. :
Самое плохое это быстрый метаболизм
2026-09-26 16:46:47
125
Руслан :
Меня одного смутил кабачёк внутри тела ?😳
2026-09-28 14:17:17
6
caboji :
на самом деле тот что ест и не толстеет это проклятие (я про себя) потому что ты не можешь набрать массу для того что бы мышцы росли, я уже не знаю что делать
2026-09-27 11:20:13
12
HeGP :
только воду понюхаю и уже 10 степень ожирения
2026-09-28 17:19:29
2
rasa :
это все бред,первый ходит меньше тренируется меньше,а другой на одном месте не сидит ходит постоянно сжигает все калорий
2026-09-26 14:37:16
20
66K-U :
я ем каждые два часа и всегда голодный
2026-09-26 22:44:00
4
dedded123123 :
я считаю что медленный метаболизм лучшее что могло случится со мной. Я могу быстро набрать массу и сразу же быстро сбросить жир , это очень удобно
2026-09-27 15:31:34
5
Гоку :
для мышц вообще не нужен жир кто считает что нужно набрать массу чтобы мышцы нарасти это туфта полная для мышц нужен баланс то есть ты чуть чуть набираешь но не жир который прямо тебя раздует нужно чуть чуть чтобы был фундамент например белки больше есть и набирать чуть чуть но при этом нужно тренироваться, чтобы сжечь полностью этот жир жир абсолютно не требуется для мышц и для существова это давно было так что нам нужно жир чтобы не умереть от холода а теперь есть одежда и так далее это эволюция
2026-09-28 06:44:04
2
꧁ঔৣ☬✞𝕮𝖒𝖊𝖕𝖙ни𝖐✞☬ঔৣ꧂ :
а как это контрить
2026-09-26 16:17:44
1
ABG²² :
звучит как какая-то отговорка
2026-09-26 13:00:18
8
armyan :
И что лучше
2026-09-26 21:30:40
0
Сушист :
Не а я то думаю,почему пару раз присев,я уже не мерзну(зимой),а летом пару раз рукой взмахнул(уже вспотел)
2026-09-26 12:54:45
7
_chad_ :
и как же мне стать таким который все сжигает а не экономит
2026-09-27 17:05:47
0
foxtr96🍎 :
Я не жирный, у меня расход 2л/100км
2026-09-26 18:47:44
2
swinotank :
Мне кажется я эктоэндоморф. Вроде как худой в руках но пузо есть
2026-09-26 17:47:39
7
... :
а если я худой и при этом мало ем и медленый метаболизм?
2026-09-26 20:25:14
1
bb0y_kr0ms1k :
Генетика никак не кореллирует с ожирением, если человек сам по себе активный и не питается одной пищей, где жиров на 100 грамов свыше 25 грамм условно говоря
2026-09-26 13:04:15
2
꧁ঔৣ☬✞𝕮𝖒𝖊𝖕𝖙ни𝖐✞☬ঔৣ꧂ :
я хочу массу набрать
2026-09-26 16:18:16
1
Тёмик нейро мульт :
1 это я, но я бы лучше дрищом был.
2026-09-26 12:54:48
1
Glav Borow :
у меня рост 170 и тонкие руки, ем нормально
2026-09-27 17:40:06
0
NEFFEX :
просто предки были Боготы и бедный все[Невинность]
2026-09-28 03:17:09
0
PhArAoN :
я ектоморф не как не смогу набирать жыр масу. но хотелось бы
2026-09-28 18:18:53
0
WOT Blitz :
1
2026-09-26 11:06:38
0
To see more videos from user @shadowmind000, please go to the Tikwm
homepage.
