توقيف الألم لا يعني الشفاء لذلك لازم فيتامينات ورياضة وتغيير عادات الجلوس والمشي ورفع الأحمال...
2026-09-26 22:59:06
2
Mohamed Med :
يعطيك الصحة
2026-09-26 22:33:59
1
سبحان الله وبحمده :
اي رجل اليمين او اليسار
2026-09-26 23:06:37
1
ماجد :
كلام فاضي في كلام فاضي
2026-09-27 03:42:17
1
ناس غدارة :
سبحانه الله
2026-09-26 21:20:32
1
Salim Falah :
ولوووو😳، راح يختفي🤔🤔
2026-09-26 22:26:38
1
جيجي..🌸 :
عندي ألم في نفس المنطقة ونازل القدم شو هو
2026-09-26 23:13:13
1
TA FASHION :
طيب مسمار القدم ايش الحل معه
2026-09-27 03:42:06
1
Houda :
سيي صدقتك😁
2026-09-27 04:35:26
0
ابوثامر المطيري🇰🇼 :
ليش ماتعالج المشكله الاساسية ؟؟؟
2026-09-27 01:53:59
0
ام نادر وسيط عقاري :
كل يوم ولا كيف ولمدة كم
2026-09-27 04:26:57
0
محمد الشمري :
هل تنفع للإنزلاق الغضروفي
2026-09-27 04:34:47
0
Abo Sultan :
كلام فاضي
2026-09-27 03:44:26
0
Hadi :
لو تدلك 24 ساعه ما يروح لان الضغط على العرق من بين الفقرات الاشعه والرنين والموجات تقول كذا
2026-09-27 05:06:30
0
ابو اسيل الملكي♕@@@@@@@@@@@@@ا :
انا عندي نفس الام فى الرجاين
2026-09-27 03:44:41
0
ابو زياد :
عرق النسا جاني وتعبني وعملت الوصفه النبويه وهي لية شاه على ثلاثه ايام والحمد لله خفت بنسبه 95 % طبعا انا لم اجد شاه اعرابيه كما جاء في الحديث اخذت من السوق
2026-09-27 02:47:37
0
أبـو عبــداللـه :
صدقت
2026-09-26 23:49:57
0
ناس غدارة :
والله سويتها خف الالم
2026-09-26 21:20:25
1
ابو الروض :
نفس الرجل ادلكهه
2026-09-26 22:22:52
1
Faras :
عندي نفس أعراض عرق النسا وعملت أشعه وقال الدكتور العضله ضاغطه على العصب ، كس اخت العضله