1. Home
  2. Detail

@loma_ao: #CapCut #แทรนด์วันนี้ #ความสุขอยู่ที่ตัวเรา #รักตัวเองไม่เจ็บเลยซักวัน #my

โลมา โอ๋🐬Loma Ao🐬
โลมา โอ๋🐬Loma Ao🐬
Open In TikTok:
Region: TH
Saturday 26 September 2026 14:34:55 GMT
97
8
1
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.22MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.22MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

user7863091810738
โงกุล :
😁😁😁🥰🥰🥰😁😁😁
2026-09-26 15:09:04
0
To see more videos from user @loma_ao, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #سودانيز_تيك_توك_مشاهير_السودان🇸🇩 #توربورو_قل_قوات_مشتركة_يا_جن✌️🦅🔥 #سودانيز_تيك_توك_مشاهير_السودان
#شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #سودانيز_تيك_توك_مشاهير_السودان🇸🇩 #توربورو_قل_قوات_مشتركة_يا_جن✌️🦅🔥 #سودانيز_تيك_توك_مشاهير_السودان
ទំលាប់តូចៗនែការផ្តាច់✍️ សប្តាហ៍ទី 1 — ស្គាល់ខ្លួនឯង និងរក Trigger ថ្ងៃ 1–2: កត់សម្គាល់ថា ពេលណាដែលមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើ។ ថ្ងៃ 3–4: កាត់បន្ថយអ្វីដែលជំរុញអារម្មណ៍ ដូចជា មាតិកាផ្លូវភេទ ឬការនៅម្នាក់ឯងជាមួយទូរស័ព្ទយូរ។ ថ្ងៃ 5–7: នៅពេលមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើ សាកល្បងប្តូរសកម្មភាព—ដើរ ហាត់ប្រាណ ងូតទឹក ឬធ្វើការងារផ្សេង។ 🎯 គោលដៅ: ដឹងថា “អ្វីធ្វើឱ្យខ្ញុំចង់ធ្វើ?” សប្តាហ៍ទី 2 — បង្កើតទម្លាប់ថ្មី រៀបចំពេលគេងឱ្យទៀងទាត់។ ហាត់ប្រាណប្រហែល 20–30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ កាត់បន្ថយការប្រើទូរស័ព្ទនៅលើគ្រែ។ រៀបចំសកម្មភាពឱ្យខ្លួនឯងរវល់។ 🎯 គោលដៅ: ជំនួសទម្លាប់ចាស់ដោយទម្លាប់ដែលមានប្រយោជន៍។ សប្តាហ៍ទី 3 — គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ចង់ធ្វើ នៅពេលមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើ កុំប្រញាប់ធ្វើតាមភ្លាមៗ។ ផ្អាក ហើយប្តូរទៅសកម្មភាពផ្សេងសិន។ អនុវត្តការដកដង្ហើមយឺតៗ ឬចេញពីកន្លែងដែលជំរុញអារម្មណ៍។ កុំស្តីបន្ទោសខ្លួនឯង ប្រសិនបើពិបាក។ 🎯 គោលដៅ: រៀនគ្រប់គ្រងការឆ្លើយតបរបស់ខ្លួន។ សប្តាហ៍ទី 4 — រក្សាទម្លាប់ និងវាយតម្លៃខ្លួនឯង មើលថា តើអ្វីបានជួយអ្នកក្នុង 3 សប្តាហ៍កន្លងមក។ បន្តការគេងល្អ ហាត់ប្រាណ និងកាត់បន្ថយ Trigger។ កំណត់ទម្លាប់ដែលចង់រក្សាបន្តក្រោយ 30 ថ្ងៃ។ កុំគិតថាត្រូវ “Perfect” ទេ—បើមានការរអាក់រអួល ក៏អាចចាប់ផ្តើមបន្តវិញបាន។ 🎯 គោលដៅ: ឱ្យការគ្រប់គ្រងទម្លាប់ក្លាយជារបៀបរស់នៅដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។ #fyp #viralvideo #អប់រំគំនិត #foryou #tiktok
ទំលាប់តូចៗនែការផ្តាច់✍️ សប្តាហ៍ទី 1 — ស្គាល់ខ្លួនឯង និងរក Trigger ថ្ងៃ 1–2: កត់សម្គាល់ថា ពេលណាដែលមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើ។ ថ្ងៃ 3–4: កាត់បន្ថយអ្វីដែលជំរុញអារម្មណ៍ ដូចជា មាតិកាផ្លូវភេទ ឬការនៅម្នាក់ឯងជាមួយទូរស័ព្ទយូរ។ ថ្ងៃ 5–7: នៅពេលមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើ សាកល្បងប្តូរសកម្មភាព—ដើរ ហាត់ប្រាណ ងូតទឹក ឬធ្វើការងារផ្សេង។ 🎯 គោលដៅ: ដឹងថា “អ្វីធ្វើឱ្យខ្ញុំចង់ធ្វើ?” សប្តាហ៍ទី 2 — បង្កើតទម្លាប់ថ្មី រៀបចំពេលគេងឱ្យទៀងទាត់។ ហាត់ប្រាណប្រហែល 20–30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ កាត់បន្ថយការប្រើទូរស័ព្ទនៅលើគ្រែ។ រៀបចំសកម្មភាពឱ្យខ្លួនឯងរវល់។ 🎯 គោលដៅ: ជំនួសទម្លាប់ចាស់ដោយទម្លាប់ដែលមានប្រយោជន៍។ សប្តាហ៍ទី 3 — គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ចង់ធ្វើ នៅពេលមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើ កុំប្រញាប់ធ្វើតាមភ្លាមៗ។ ផ្អាក ហើយប្តូរទៅសកម្មភាពផ្សេងសិន។ អនុវត្តការដកដង្ហើមយឺតៗ ឬចេញពីកន្លែងដែលជំរុញអារម្មណ៍។ កុំស្តីបន្ទោសខ្លួនឯង ប្រសិនបើពិបាក។ 🎯 គោលដៅ: រៀនគ្រប់គ្រងការឆ្លើយតបរបស់ខ្លួន។ សប្តាហ៍ទី 4 — រក្សាទម្លាប់ និងវាយតម្លៃខ្លួនឯង មើលថា តើអ្វីបានជួយអ្នកក្នុង 3 សប្តាហ៍កន្លងមក។ បន្តការគេងល្អ ហាត់ប្រាណ និងកាត់បន្ថយ Trigger។ កំណត់ទម្លាប់ដែលចង់រក្សាបន្តក្រោយ 30 ថ្ងៃ។ កុំគិតថាត្រូវ “Perfect” ទេ—បើមានការរអាក់រអួល ក៏អាចចាប់ផ្តើមបន្តវិញបាន។ 🎯 គោលដៅ: ឱ្យការគ្រប់គ្រងទម្លាប់ក្លាយជារបៀបរស់នៅដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។ #fyp #viralvideo #អប់រំគំនិត #foryou #tiktok
#🥺🖤 #ፈትህለራያ #💚💛❤️ #amharatiktok #habeshatiktok
#🥺🖤 #ፈትህለራያ #💚💛❤️ #amharatiktok #habeshatiktok
The Art of Pixel Flash #Valorant #valorantedit #valorantclips #yoru #yopofps
The Art of Pixel Flash #Valorant #valorantedit #valorantclips #yoru #yopofps
wow
wow
The same pain that was meant to break us can become the very strength that builds us. Hard times test our patience, setbacks shake our confidence, and struggles make us question our worth — but they also teach us lessons we could never learn in comfort. The sleepless nights remind us how much we can endure. The failures show us new paths we never thought of. The disappointments sharpen our focus and force us to grow stronger. Every hardship becomes a teacher, every setback a stepping stone. What once felt like chains becomes the fire that forges resilience. We don’t just survive the pain — we rise from it, carrying wisdom, courage, and a story that inspires others. #jaycee #motivationalspeaker #foryoupage #kigalitiktok🇷🇼🇷🇼 #inspirational
The same pain that was meant to break us can become the very strength that builds us. Hard times test our patience, setbacks shake our confidence, and struggles make us question our worth — but they also teach us lessons we could never learn in comfort. The sleepless nights remind us how much we can endure. The failures show us new paths we never thought of. The disappointments sharpen our focus and force us to grow stronger. Every hardship becomes a teacher, every setback a stepping stone. What once felt like chains becomes the fire that forges resilience. We don’t just survive the pain — we rise from it, carrying wisdom, courage, and a story that inspires others. #jaycee #motivationalspeaker #foryoupage #kigalitiktok🇷🇼🇷🇼 #inspirational

About

Legal