1. Home
  2. Detail

@thch.ht.do55: #quangcao #thoitrangnu #duoctaitro

Tủ đồ bé Châm 😙
Tủ đồ bé Châm 😙
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 27 September 2026 03:30:00 GMT
221
7
0
9

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.85MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.08MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @thch.ht.do55, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

kerudung nya setinggi harapan ortu tua☺️🙏🏻
kerudung nya setinggi harapan ortu tua☺️🙏🏻
ai chánnnnn😤 #fyp #viral
ai chánnnnn😤 #fyp #viral
Jekichan uzbek #uzbekistan #rek #jekichan #jackiechan #top →
Jekichan uzbek #uzbekistan #rek #jekichan #jackiechan #top →
Trả lời @ĐẶNG MAI 🔥 CABLE ONE-ARM PULLDOWN – TẬP TRUNG LAT * Ngồi trước pulley cao, hơi cụp thân người về trước, giữ lưng ổn định. * Tay duỗi cao để lat được kéo giãn tối đa. * Bắt đầu bằng việc hạ vai, sau đó kéo khuỷu tay xuống và về phía hông. * Ở cuối rep, không cần ép khuỷu tay ra sau quá nhiều — chỉ cần siết lat. * Trả tay lên thật chậm, giữ lực trên cơ xô xuyên suốt. 🎯 Mẹo quan trọng: Hãy nghĩ “kéo khuỷu tay về túi quần”, không nghĩ “kéo tay xuống”. Thân hơi cụp giúp bạn giữ đường kéo phù hợp với lat hơn, nhưng đừng gập lưng hoặc dùng người giật tạ. #thuatnguyengym #giamcan #GymLife #ankieng #giamcan
Trả lời @ĐẶNG MAI 🔥 CABLE ONE-ARM PULLDOWN – TẬP TRUNG LAT * Ngồi trước pulley cao, hơi cụp thân người về trước, giữ lưng ổn định. * Tay duỗi cao để lat được kéo giãn tối đa. * Bắt đầu bằng việc hạ vai, sau đó kéo khuỷu tay xuống và về phía hông. * Ở cuối rep, không cần ép khuỷu tay ra sau quá nhiều — chỉ cần siết lat. * Trả tay lên thật chậm, giữ lực trên cơ xô xuyên suốt. 🎯 Mẹo quan trọng: Hãy nghĩ “kéo khuỷu tay về túi quần”, không nghĩ “kéo tay xuống”. Thân hơi cụp giúp bạn giữ đường kéo phù hợp với lat hơn, nhưng đừng gập lưng hoặc dùng người giật tạ. #thuatnguyengym #giamcan #GymLife #ankieng #giamcan


Bisa bisa nya punya suami pengen jauh dari istri @BERSINEMA PICTURES #VerticalScriptedDramaBersinema #NonaMuda5150 #TikToktainment #SerialTikTok #TikTokSeries
Bisa bisa nya punya suami pengen jauh dari istri @BERSINEMA PICTURES #VerticalScriptedDramaBersinema #NonaMuda5150 #TikToktainment #SerialTikTok #TikTokSeries

About

Legal