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@5r_rick: #greenscreen #fyppppppppppppppppppppppp #viralvideo #foryoupage #foryou
ابو كاسل 🇮🇶
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Region: IQ
Saturday 26 September 2026 16:44:30 GMT
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Comments
SKY. :
التيك توك قبل 2023 جان اسطوري من افكار ومحتوى وماكو طائفة والكل جان فاهم وواعي حتى تتونس من تدخل للتطبيق
2026-09-26 16:59:14
5
ℳ :
احظرهم
2026-09-26 18:33:02
1
عرب :
حاضر فوگ40مشهور محد يطلعلي🥰
2026-09-26 19:37:21
0
وسام ناجي الشمري :
احسن شئ هو أن تحضر كل مشاهير العراق
2026-09-26 17:35:03
0
عباس! :
ههههه بس لا يسووون انقلاب للدولة بجيش مالتَهم😆
2026-09-26 18:13:13
0
آلــشٌِــيــوُعــيِ :
2026-09-26 18:25:59
0
🇷🇺 :
احظرهم
2026-09-26 18:51:39
0
𝓐𝓱𝓶𝓮𝓭 ☭ :
الله وكيلك نصه جهال . اهل التيك توك الاصليين بدو ينقرضون للاسف
2026-09-26 18:49:20
1
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أتحدوني 💪🏻 وأحلى جملة رح رد عليها بفيديو 🥰 #لغة #لهجة #انكليزي #آية #رمزية
🥔💪 Protein-Kartoffelsalat – cremig, leicht & perfekt für unterwegs! Du suchst eine schnelle, sättigende Mahlzeit mit ordentlich Eiweiß? Dieser Protein-Kartoffelsalat liefert genau das 😍 Perfekt für Meal Prep, Picknick oder einfach als gesunde Mahlzeit zwischendurch! --- ✨ Zutaten (für 2 Portionen): • 400 g Kartoffeln • 4 Geflügel-Würstchen • 5 Eier • 100 g Skyr • 200 g körniger Frischkäse • 50 ml Gurkenwasser • 100 g Essiggurken • 1 rote Zwiebel • 1 EL Senf • Schnittlauch & Kräuter nach Geschmack • Salz & Pfeffer --- 👨🍳 Zubereitung: 1. Kartoffeln schälen, in kleine Würfel schneiden und in Salzwasser bissfest kochen. 2. Parallel die Eier hart kochen. 3. Drei Eier schälen und zusammen mit Skyr, körnigem Frischkäse, Senf, Gurkenwasser, Salz & Pfeffer cremig pürieren. 4. Kartoffeln abkühlen lassen. 5. Gurke, Zwiebel und die restlichen Eier klein schneiden. 6. Alles in eine Schüssel geben: Kartoffeln + Gemüse + Eier + Dressing. 7. Mit Schnittlauch, Kräutern, Salz & Pfeffer abschmecken. --- 🔥 Nährwerte (gesamt): • ca. 545 kcal • ca. 45 g Protein --- 🥗 Warum du ihn lieben wirst: ✔️ Schnell gemacht ✔️ Ultra cremig – ganz ohne Mayo ✔️ Perfekt zum Mitnehmen ✔️ Richtig sättigend & proteinreich Ich hab ihn zuletzt mit auf einen Ausflug genommen – absoluter Gamechanger 🙌 --- #Proteinreich #Kartoffelsalat #MealPrep #HealthyFood #FitnessRezept
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akhirnya setelah sekian lama, red bull double podium juga😋🔥 #redbullracing #maxverstappen #isackhadjar #f1 #fyp
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