@the.intuitive.plate: ممكن عدم رضاكي عن جسمك يبان كأنه مجرد مشكلة مع المراية… لكن ساعات بيكون واخد مساحة أكبر من كده بكتير! بيأثر على اللبس اللي بتختاريه 👗 الصور اللي بتتصوريها 📷 الخروجات اللي بتروحيها ☕️ قعدتك مع الناس اللي حواليكي 🗣️ وحتى الطريقة اللي بتتحركي أو تاكلي بيها. 🍽️ ولما جسمك يبقى حاجة طول الوقت بتحاولي تخبيها، تصلحيها، أو تستني إنها تتغير… الإنشغال بجسمك بيكبر و حياتك نفسها بتبدأ تصغر قصاده. و عشان كده تقبل جسمك مش بس هدفه أنك تتصالحي مع صورتك في المراية. لكن إنك تبني علاقة أهدى مع جسمك، بحيث شكلك أو وزنك مايبقوش هما اللي بيحددوا إيه مسموحلك تعيشيه و إيه لأ. وده بالضبط اللي بنشتغل عليه في Body Joy. 🕊️💛 لو نفسك تعيشي في جسمك براحة أكتر، ابعتيلي رسالة بكلمة "joy" وهبعتلك اللينك. 💌 #تغذية_حدسية #intuitive_eating #bodyacceptance

the.intuitive.plate
the.intuitive.plate
Open In TikTok:
Region: EG
Saturday 26 September 2026 17:07:28 GMT
493
18
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @the.intuitive.plate, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About