@trkhattab: في ناس بتكسر قلبك... وناس بتكسر ثقتك في نفسك... والاتنين مش واحد. أسوأ العلاقات مش هي اللي بتخرج منها زعلان... لكنها اللي بتخرج منها مش عارف إذا كنت فعلًا غلطان، ولا اتعودت تتحمل ذنب مش ذنبك. تبدأ تراجع كل كلمة قلتها، وتشك في كل إحساس جواك، وتسأل نفسك: "أنا كنت السبب؟ يمكن أنا اللي بالغت؟" وده أخطر أثر ممكن تسيبه علاقة مؤذية. مش إنها تخليك تكره الشخص... لكن إنها تخليك تبطل تثق في نفسك. افتكر إن مراجعة النفس شيء صحي، لكن لو بقيت شايف نفسك المتهم الوحيد في كل مرة... اسأل نفسك: هل فعلًا أنا المشكلة؟ ولا أنا كنت في علاقة خلتني أصدق ده؟ أحيانًا أصعب حاجة بعد نهاية العلاقة... مش إنك تنسى الشخص. أصعب حاجة إنك ترجع تثق في نفسك من جديد. قولنا في التعليقات: هل سبق وعلاقة خلتك تشك في نفسك؟ وإيه أكتر فكرة صدقتها عن نفسك، واكتشفت بعد كده إنها ما كانتش حقيقية؟ #ابراهيم_خطاب #العلاقات_السامة #جلد_الذات #التعافي_النفسي #الوعي_النفسي

Ibrahim Khattab

Open In TikTok:

Region: EG

Saturday 26 September 2026 17:24:44 GMT