@guibvr55: #تيك توك #عراق #مشهير_تيك_توك

عبدو
عبدو
Open In TikTok:
Region: IQ
Saturday 26 September 2026 17:46:17 GMT
32781
152
30
339

Music

Download

Comments

ahmedwaad037
احمد الرياشي💁🏿 :
منو يجي وياي🤷🏿
2026-09-26 19:48:35
1
z121268
ابوعلي :
2026-09-26 17:50:01
1
kdm5231
ليث :
2026-09-26 23:36:01
0
_ml1k
حمودي هادي :
اتحداك تبدل البدي
2026-09-26 20:08:46
0
.313894005
حــᬼ🦋⍣⃟ــوراء🦋🧿🦜 :
2026-09-27 00:49:29
0
jhfjb.jutkj
علاوي :
2026-09-26 21:49:58
0
c_vy31
𝑆𝑎𝑖𝑓 :
ايي بعدد شوف العراق 😅
2026-09-26 17:48:06
0
user744393719
بن علي🫷♥️🫸 🌹 :
😏
2026-09-26 17:53:43
0
edisonmaruio.gama
جعفر ابن عنيد :
2026-09-26 20:07:47
0
7yhhh12
رضا🇧🇷⚽ :
2026-09-26 18:32:32
0
user2472453452929
خالد محمد :
2026-09-26 17:55:01
0
user8528318565202
ابو صكر :
@@
2026-09-26 17:54:51
0
f_g775
Carpets :
انته صاحبي
2026-09-26 18:13:53
0
a787588
عبوس الطيب131 :
😁
2026-09-26 19:58:25
0
user6763915126003
ا̶ح̶م̶د̶ا̶ل̶ ب̶ا̶ر̶ق̶✘♘🚩 :
2026-09-26 18:45:34
0
user8309618000217
حمودي :
😂😂
2026-09-26 18:00:40
0
qevzivqgkd9
راموس 😈 :
رد خاص
2026-09-26 17:49:46
0
zxcvbnmg716
عباس راموس🫡🤫💀 :
2026-09-26 17:53:11
0
user4619551037068
سيد هاشم علي هشام :
2026-09-27 01:07:31
0
ighfhd0
Ighfhd :
ابن القبائل صديقي الجميع 🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬
2026-09-26 23:19:38
0
tiktok.company228
. :
مصدوم غير انته تاكل
2026-09-26 19:33:25
0
f_m_sz
𝟒:𝟏𝟑 :
تخليني 😗
2026-09-26 19:18:51
0
mk.7u4
メツمـحـمد⚔︎آل✯كــارمـنメ⚔︎✯ツ :
كاله وختفى
2026-09-26 18:47:02
0
To see more videos from user @guibvr55, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا.

About