@kardiyobey: Tansiyonunuz yükseldiğinde ilk iş limon suyuna mı sarılıyorsunuz? Yapılan bilimsel çalışmalar, limon suyunun ne akut ne de kronik dönemde hipertansiyon üzerinde kanıtlanmış bir düşürücü etkisi olmadığını gösteriyor. Yani limon suyunun tansiyonu düşürdüğü algısı büyük oranda bir plasebo etkisinden ibaret! Üstelik sürekli yanınızda dil altı ilaç taşımak zorunda kalıyorsanız, tansiyon tedavinizin yeterince iyi yönetilmediğini unutmamalısınız. Bunun yerine bilimsel olarak kanıtlanmış ve ani kan basıncı yükselmelerinde ilaç ihtiyacınızı azaltacak doğal yöntemlere odaklanabilirsiniz. 10-15 dakikalık kısa bir yürüyüş yapmak, derin nefes egzersizleri uygulamak veya hand grip (el kavrama) egzersizleri yapmak dil altı ilaçlar kadar etkili birer kan basıncı dengeleyicidir. Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Prof. Dr. Muhammed Keskin 🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog ☎️0 216 475 70 66 Girişimsel kardiyolojideki en yeni tedavileri öğrenmek için: @girisimselkardiyolog Kalp sağlığına dair bilmediklerinizi öğrenmek için: @kalpdamaruzmani

aysun :

limon suyu tansiyonumu düşürüyor açık ve net

💫58LEYLA58💫 :

benim düşüyor limonlu su içince

Yener Çelik :

limon suyu düsürüyor denenmis gõrülmüs

👑Nebu Cat Nezar👑 :

limon düşürüyor hocam. dilaltı da düşürüyor tabi.

ania sebai :

vallahi de düşürür tecrubeden

hira :

limon duşuruyor hocam

süleymanava🪻 :

düşürüyor valla 👍🥰

Mayse Gehramanova :

banavfaydası var limonun

şarkıların konuştuğu yer :

ama düşürüyor limon

göyüzü :

sumaklı su👍

Songül :

Asi Deniz :

düşürüyor dr

sedagultekın___59 :

sarımsak dusuruyo sanırım

okann :

Yo düşürüyor

Ibrahim Altunparmak :

düşürüyor

Kırmızı :

Nar suyu

canlial.com :

Sarımsak peki?

yasemin :

dr. iyikide karşılaştık 😂😂

Murat :

benim düşüyor kesin eminim

BİR 💔 AVUÇ 💔 GÖZ 💔 YAŞI 💔 :

şekeri uçurur limon

Güllü Güntekin :

çok teşekkür ederim doktor bey, 👍👍

Medyatilkisi.com :

düşürüyor

denizyıldızı :

Sağolun Hocam

Meleğimbeauty :

kardelen :

oluyor