вот корсет мне как раз помог. мне врач выписал, я и ходить после него ровнее стал и сколиоз уменьшил
2026-09-27 16:47:48
9
MestniyBolvan :
Так 4 по факту, если разгибатели слабые, то и спина ровной не будет
2026-09-27 11:49:43
6
Уильям дефо :
спина прямая, из за военной формы, но сколиоз меня не обошел
2026-09-28 13:15:49
0
promix349 :
у людей с прямой осанкой проблем с ней больше
2026-09-27 20:20:38
0
👙 :
а если к меня искривление 7 градусов то на бассейн обязательно ходить
2026-09-28 13:54:10
0
SatiY :
я просто ровно держал и она улучшилась
2026-09-27 21:49:56
0
༅𝑆𝑐𝑎𝑟𝑙𝑒𝑡 𝐿𝑢𝑝𝑢𝑠˖ ࣪ :
у меня в какой-то момент в детстве начали торчать левые рёбра в перёд и до сих пор торчат и даже сильнее чем раньше и у меня плохая осанка, я хочу это исправить, но не знаю как правельние[weep]
2026-09-28 13:57:06
0
Shaggy :
Не знаю, я сначала просто выпрямлялся и ходил с прямой спиной, а через 2 недели оно вошло в привычку
2026-09-27 19:06:41
0
халяльная свинья :
итак: спорт не поможет, растяжка не поможет, поддерживающие корсеты не помогут
что-то действенное есть или воздуханим?
2026-09-27 14:56:46
20
rogoz :
говорит про привычку держать ровно осанку, и говорит что подержал 2 минуты и забыл. в том и смысл чтобы постоянно об этом вспоминать и со временем перестанет быть дискомфортно в прямом положении. сам на этом выровнял "компьютерную шею". сам даже не сказал альтернативу. бессмысленная дезинформирующее видео
2026-09-29 00:02:33
0
Viktoria Yan :
[Невинность][Невинность][Невинность]
2026-09-26 22:10:39
0
To see more videos from user @khodan.dima, please go to the Tikwm
homepage.