@ouchen.tx: التمر مش بس حبة. لما نضيف له المكون المناسب، ممکن نحصل على سناك أكثر توازنا حس حسب احتياجنا في هذه السلسلة جمعت لكم أفكار مختلفة تمر + بذور الكتان + لدعم الهضم تمر + زبدة الفول السوداني - سناك مناسب للطاقة تمر + جوز + سناك داعم للشبع والتركيز تمر + بذور القرع - مصدر غذائي للحديد تمر + طحينية + مصدر للكالسيوم تمر + لوز + سناك متوازن لشبع أطول تمر + كاجو + خیار مناسب ضمن نمط غذائي متوازن مع تكيس المبايض لكن تذكري ما في خلطة واحدة تعتبر علاجا لمرض معين، والأهم دائما هو الكمية، تنوع الغذاء، ونمط الأكل كاملاً.

ouchen
ouchen
Open In TikTok:
Region: MA
Saturday 26 September 2026 19:44:42 GMT
216571
5247
110
2446

Music

Download

Comments

lojayn.iyad
lojayn.iyad :
خلطوهم كاملين وتهناو باش داويو كلشي😂😂
2026-09-27 12:11:53
15
rihab4ever
R🌸I🌸h🌸a🌸b :
تكيس المبايض المرمرية او البردقوش الإمساك البرقوق الجاف
2026-10-07 09:42:06
2
nada07287
nada :
مناسب للحامل عندي فقر دم
2026-10-07 07:42:58
1
sheinbyyoussrae
Shein 💖 :
خطا الحديد دواءه اللحوم حمراء او سبانخ او عدس وشمندر لكن اللحوم حمراء خصوصا كبد عجل انا كان في ابنتي في ضرف شهر صعد 14
2026-09-27 15:05:02
3
user2137338270043
بسم الله :
نقص فيتامين د
2026-10-06 10:22:58
1
fouziaouad
أم نزار ❤️ رزان ♥️ :
شنو طحينة
2026-09-27 20:50:26
1
merymery__680
MariamRivas :
temar ki33mli imsak we ana deja 3andi imsak meli weledt
2026-10-02 20:07:14
1
brahimmarrakech3
Brahim :
مامعنى طحينية
2026-09-29 20:19:25
1
hybas.fasihon
hybas fashion :
عندي سكر+ نقص الحديد خزان سكر 7 والحديد 4 واش نقدر ناخد تمر
2026-09-27 14:21:44
1
morgana3868
Morgana :
كلشي تضىرني انا تنجمع كل هده البدور تنصهدهم وتنطحنهم وتندير ملعقة في دانون 😅
2026-10-06 21:14:30
1
zozo395216
zozo😍 :
واش بصح عندي تكيس مبيض
2026-09-30 00:42:20
1
wardae3098
chef warda :
طريقة الاستعمال قبل بعد على الريق
2026-09-29 12:51:56
1
lina.chafiq
lina chafiq :
شنو هي الطحينة جزاك الله خيرا اخي
2026-09-27 17:02:22
1
zozo395216
zozo😍 :
زعما عندي تكيس مبيض واش صلاح لي تمر ب أكاجو
2026-10-01 14:08:40
1
parachaimae
parachaimae :
😂😂😂
2026-09-27 13:58:14
1
youness.farissi
Youness Farissi :
🥰🥰🥰
2026-09-26 20:45:52
1
anwaressekkaf0
Anwar :
😇😇😇
2026-10-07 03:45:20
0
laetitiachabane
Sissi :
😁😁😁
2026-10-07 03:02:08
1
maryaam5164
Racha :
🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
2026-09-26 23:24:58
1
ousaidowais
أسيد 🧿 أوس :
🥰🥰🥰
2026-09-27 13:59:54
1
souror67
جوري :
😁😁😁
2026-09-27 22:39:53
1
hafidali657
relayant rokaya :
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
2026-09-27 11:33:30
1
hossaini.razan
hossaini razan :
👍👍👍
2026-09-27 16:32:43
1
adammounirlr
Adam Mounir Lr :
[Innocent][Innocent][Innocent]
2026-09-28 12:45:08
1
anwaressekkaf0
Anwar :
🥰🥰🥰
2026-10-07 03:45:21
1
To see more videos from user @ouchen.tx, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About