@risolatxon.abdura:

Risolatxon Abduraxmonova

Open In TikTok:

Region: UZ

Sunday 27 September 2026 04:17:31 GMT

5812

119

4

28

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.28MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.27MB) Watermark .mp4 (0.48MB) Music .mp3

Comments

Mustafo Muhammad :

shunney ❤️

2026-09-27 21:04:00

1

🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿 :

100/%

2026-09-27 04:35:09

1

Абдуллохон :

💯💯💯 Тугри

2026-09-27 18:07:49

1

Dilbek Suvonov :

2026-09-27 20:54:59

2

To see more videos from user @risolatxon.abdura, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Ranya #SLEMANY #ERBIL #Dhok

Ranya #SLEMANY #ERBIL #Dhok

リスナーさん、フォロワーさんへ。いつも見てくれてありがとうございます。最近ふと、自分は本当にたくさんの人に支えられているなと思うことが増えました。正直、毎日元気なわけじゃないし、落ち込む日もあります。何もかも嫌になったり、自信をなくしたり、自分なんてって思ってしまう日もあります。でも、そんな時にみんなからのコメントやDM、いいねや応援の言葉を見ていると、「もう少し頑張ってみようかな」って思えるんです。画面越しだから伝わっていないと思うかもしれないけど、みんながくれる言葉ひとつひとつに何度も救われてきました。私は完璧な人間じゃないし、失敗もするし、弱いところもたくさんあります。それでもこうして応援してくれる人がいて、気にかけてくれる人がいて、笑ってくれる人がいることが本当に幸せです。私を見つけてくれてありがとう。応援してくれてありがとう。一緒にいてくれてありがとう。これからも楽しいことも、嬉しいことも、ときにはしんどいこともあると思うけど、みんなと一緒に少しずつ進んでいけたら嬉しいです。これからもよろしくお願いします。大好きです。 #リスナーさんへ #フォロワーさんへ #いつもありがとう #感謝 #おすすめ

リスナーさん、フォロワーさんへ。いつも見てくれてありがとうございます。最近ふと、自分は本当にたくさんの人に支えられているなと思うことが増えました。正直、毎日元気なわけじゃないし、落ち込む日もあります。何もかも嫌になったり、自信をなくしたり、自分なんてって思ってしまう日もあります。でも、そんな時にみんなからのコメントやDM、いいねや応援の言葉を見ていると、「もう少し頑張ってみようかな」って思えるんです。画面越しだから伝わっていないと思うかもしれないけど、みんながくれる言葉ひとつひとつに何度も救われてきました。私は完璧な人間じゃないし、失敗もするし、弱いところもたくさんあります。それでもこうして応援してくれる人がいて、気にかけてくれる人がいて、笑ってくれる人がいることが本当に幸せです。私を見つけてくれてありがとう。応援してくれてありがとう。一緒にいてくれてありがとう。これからも楽しいことも、嬉しいことも、ときにはしんどいこともあると思うけど、みんなと一緒に少しずつ進んでいけたら嬉しいです。これからもよろしくお願いします。大好きです。 #リスナーさんへ #フォロワーさんへ #いつもありがとう #感謝 #おすすめ

Agar tidak mudah sakit hati, kuncinya adalah mengelola ekspektasi, membangun pola pikir rasional, dan bertanggung jawab atas emosi diri sendiri. Kurangi ekspektasi berlebihan pada orang lain, fokus pada hal yang bisa dikendalikan, jangan terlalu memasukkan perkataan orang ke dalam hati, dan belajarlah ikhlas serta memaafkan. Berikut adalah beberapa cara agar tidak mudah sakit hati: Turunkan Ekspektasi: Sadari bahwa tidak semua orang bertindak sesuai keinginan kita. Berharap terlalu banyak pada orang lain sering kali memicu kekecewaan Fokus pada Diri Sendiri: Fokus pada pengembangan diri, hobi, dan kebahagiaan pribadi, bukan pada perilaku orang lain. Kelola Emosi (Jangan Baperan): Pahami bahwa emosi bersumber dari dalam diri sendiri, bukan sekadar respons atas perlakuan orang lain. Beri jeda sejenak untuk menarik napas dan merespons situasi dengan tenang. Batasi (Boundaries): Tetapkan batasan sosial yang sehat agar tidak mudah dipengaruhi perkataan atau tindakan orang lain yang negatif. Pola Pikir Positif: Bangun pikiran positif dan buang jauh-jauh pikiran negatif terhadap orang lain. Jangan Salahkan Diri Sendiri: Saat terjadi masalah, hindari menyalahkan diri secara berlebihan. Terima perasaan yang ada namun jangan larut di dalamnya. Lakukan Self-Care: Sempatkan melakukan hal yang membuat tenang, seperti meditasi, tidur cukup, berolahraga, dan hobi. Berdamai dengan Masa Lalu: Jangan memendam dendam, luapkan emosi dengan cara yang sehat seperti menulis jurnal atau bercerita pada orang terpercaya #vario125 #vario125new #varioproper #varioproper #variomodifikasi

Agar tidak mudah sakit hati, kuncinya adalah mengelola ekspektasi, membangun pola pikir rasional, dan bertanggung jawab atas emosi diri sendiri. Kurangi ekspektasi berlebihan pada orang lain, fokus pada hal yang bisa dikendalikan, jangan terlalu memasukkan perkataan orang ke dalam hati, dan belajarlah ikhlas serta memaafkan. Berikut adalah beberapa cara agar tidak mudah sakit hati: Turunkan Ekspektasi: Sadari bahwa tidak semua orang bertindak sesuai keinginan kita. Berharap terlalu banyak pada orang lain sering kali memicu kekecewaan Fokus pada Diri Sendiri: Fokus pada pengembangan diri, hobi, dan kebahagiaan pribadi, bukan pada perilaku orang lain. Kelola Emosi (Jangan Baperan): Pahami bahwa emosi bersumber dari dalam diri sendiri, bukan sekadar respons atas perlakuan orang lain. Beri jeda sejenak untuk menarik napas dan merespons situasi dengan tenang. Batasi (Boundaries): Tetapkan batasan sosial yang sehat agar tidak mudah dipengaruhi perkataan atau tindakan orang lain yang negatif. Pola Pikir Positif: Bangun pikiran positif dan buang jauh-jauh pikiran negatif terhadap orang lain. Jangan Salahkan Diri Sendiri: Saat terjadi masalah, hindari menyalahkan diri secara berlebihan. Terima perasaan yang ada namun jangan larut di dalamnya. Lakukan Self-Care: Sempatkan melakukan hal yang membuat tenang, seperti meditasi, tidur cukup, berolahraga, dan hobi. Berdamai dengan Masa Lalu: Jangan memendam dendam, luapkan emosi dengan cara yang sehat seperti menulis jurnal atau bercerita pada orang terpercaya #vario125 #vario125new #varioproper #varioproper #variomodifikasi

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy