@musorka_mura: Растяжка (или стретчинг, от англ. stretching — «растягивание») — это комплекс упражнений, которые помогают увеличить гибкость тела: они удлиняют мышечные волокна и делают соединительные ткани эластичнее, а суставы — подвижнее. ответ пользователю @alixua🕸️⛸️ #растяжка #гимнастика #кпражнениядома #растяжкадома #балет

1333

132

2026-09-27 06:31:06

2026-09-27 13:20:51

2026-09-27 06:51:29

2026-09-27 06:28:09

2026-09-27 19:12:11

To see more videos from user @musorka_mura, please go to the Tikwm homepage.