coach_alzubaide
Region: AE
Sunday 27 September 2026 06:56:00 GMT
50192
944
29
108
Music
Download
Comments
❤🇪🇬 Gigi Ashraf 🇺🇸❤ :
كابتن لو سمحت هو ينفع بعد تمرين المقاومة يكون كلاس يوجا بدل تمرين الكارديو على الأجهزة
2026-09-27 19:22:51
0
fafa :
السير او الاوبيتكال
2026-09-29 15:21:05
0
Alshahri :
والعكس
2026-09-29 15:27:13
0
🤍اللهم صلً على محمد ❤️🩹 :
❤️استغفرالله العظيم ❤️🩹
2026-10-08 10:43:45
0
ٰ :
بزيد وزني
2026-10-09 10:22:23
0
Ph_rana.oday :
الارتفاع 8 والسرعة 4 جيد؟ بس فحطت ماكملت خمس دقايق 🙂
2026-10-03 20:12:42
0
يوسف الشمري :
وش النظام الغذاي الي يقول
2026-10-05 18:59:36
0
علوش فيراتي :
شنو تمارين المقاومة
2026-09-30 11:27:16
0
ملكه الحوت 🐋🐋 :
اول شي مقاومه لو كارديو
2026-10-01 07:54:19
1
🌺🌺 شمسس :
زين ترهلات الأدين شنو ينفع من تمرين
2026-09-27 08:09:48
1
نوڤ :
ياخي المقاومه ما احس لها فايده او انا ما اسويها صح ، اتمرن شوي وما احس بتعب عكس الكارديو تهلكني مرا
2026-09-29 13:53:51
1
Natalie Martinez :
إني المدربه تطلب مني كارديو وبعدها مقاومه ؟
2026-10-10 11:00:22
0
سميه عثمان :
يقول المدربين سوي مشي نص ساعة قبل المقاومة
2026-09-28 18:16:42
0
شاي خط :
واذا عندي اصابة في الركبه خشونه
2026-10-04 20:32:38
0
LaWand shex Ibrahim :
حبيبي في شي ما افهم يعني جاي اتمرن حديد اقل شي ساعة و بعدين ٢٠ دقيقة مشي يعني اقل شي ساعة و نص تبقى في الجيم برأيكم مو كثيرة هاي ؟؟
2026-09-29 10:41:50
0
خالد بن عبدالله :
أنا مبتدى ولي يومين مشترك بالنادي وهدفي انحف وأشد جسمي وزني 120 نصائحك
2026-09-27 18:07:59
0
جمانه. 🫶💕 :
2026-09-29 09:30:49
1
🌺🌺 شمسس :
هل ينفع الي تنشيف البطن
2026-09-27 07:35:29
1
ahmad :
انی وزنی 54 طولي 155 ساعە المشی عادی کم احرق سعرات حراریە؟
2026-10-11 15:33:55
0
hadeer :
اللي انت ماشي عليها دي بتنشف دهون البطن
2026-09-29 11:13:29
0
جبل :
@
2026-09-30 14:50:54
1
العزاوية العزاوية 🦅🦅 :
[قلب أحمر][قلب أحمر][قلب أحمر]
2026-09-27 07:35:53
1
yas15w8 :
🥰🥰🥰
2026-10-02 11:46:54
0
To see more videos from user @alzubaide_coach, please go to the Tikwm
homepage.
