@pratamaaajaaa_: 🤍 #atmogank #diesel #inova #dieselkampus #fyp

Pratamaa
Pratamaa
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 27 September 2026 11:01:12 GMT
98064
16281
33
1677

Music

Download

Comments

hendy_p026
hendy :
bismillah masih berusaha 🤲
2026-09-29 02:05:26
31
._permaidanii_
._permaidanii_ :
Bismillah,Allahumma sholliala sayyidina Muhammad 🤲
2026-09-29 12:10:37
9
user00710112
user071011 :
one day inshallah🤲🏽
2026-10-01 00:01:33
15
alliinnaa.as
cippaa :
gagah pol
2026-10-20 16:23:15
0
_z4mm_stcu
نِظَام :
bismillah innova,aminn
2026-10-05 22:52:23
4
mekanik008
vera :
yallah. allahummasolealamuhamad
2026-10-13 04:17:25
0
dimasmbahh
hanyatitipan :
bismillah, allahummasholli ala sayyidina Muhammad🤲
2026-09-29 17:09:14
4
tiandendles
Mahardika :
bismillah
2026-10-10 23:12:56
0
li1ghtskyy444
kinder joy :
ya Allah kaya biasa
2026-10-03 06:42:38
0
ccinnam0nn
k :
mau satu yaallah buat berangkat kajian😌🤲🏻
2026-10-10 07:05:54
2
ivy_queen05
فاديآ :
2026-10-05 10:58:13
1
itsmecheryl97
cheryy :
buat juga kayaknya seru
2026-10-05 21:50:21
1
_raplii0
Pliiiii. :
2026-10-08 11:37:17
0
zingg_0031
🙇🏽‍♂️ :
2026-09-30 09:50:12
0
25arya.a
spayyyy :
2026-10-15 02:02:41
0
graneguardenepumeceno
My name is ky, iky :
2026-10-12 12:39:05
0
voxnite628
VoxNite :
2026-10-07 23:52:29
0
flowskyi
revvi :
2026-09-27 17:11:32
0
daraayuaa
Dara :
2026-09-28 23:35:19
0
job.ppn
🇹🇭🅐🅔🅚🅚🅨🦄🪽 :
2026-09-29 09:56:08
0
coklatmahoganyy
Mahoganyyy :
JOSJIS KRIUK
2026-09-29 15:13:22
0
thanhiu393
ai hỏi :
2026-10-06 12:59:41
0
enyunoia
veins. :
2026-09-29 12:50:24
0
siagian.2gd
🌴ALL SIAGIAN :
2026-09-29 10:26:51
0
risma.davina
Risma.Davina :
Asyeeekk
2026-09-29 13:18:11
0
To see more videos from user @pratamaaajaaa_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

About