@lopez.lopez.2711: Le sarde fritte sono un secondo piatto o un antipasto di mare saporito e croccante. Si preparano pulendo il pesce, infarinandolo o impanandolo con uovo e pangrattato, e friggendolo in olio caldo fino a doratura. Sono un [pesce azzurro] ricco di acidi grassi Omega-3 (EPA e DHA), proteine nobili [vitamina D], vitamina B12 e sali minerali come fosforo e calcio. Avendo un ciclo vitale breve, accumulano meno mercurio rispetto ai grandi predatori#foryoupage❤️❤️ #omega3 #salute #videoviral #FoodTok

Agar Lopez 2711
Agar Lopez 2711
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Sunday 27 September 2026 12:14:26 GMT
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Comments

vinicia61
Vinicia61 :
Li ho sempre preferiti
2026-09-27 12:19:06
1
luca.moroni86
Luca moroni :
si ma fritte anche no
2026-09-27 17:40:29
4
giovannicataldi8
Giovanni Cataldi182 :
peccato che sono spariti, è poi adesso che c'è n'è pochissimo , costa anche,10, euro, dà non confondere con l'è alacce che li vendono x sarde , è si che costa pochissimo, a 3, euro, però là carne, è diversa.
2026-09-27 16:21:56
0
sabrysabrina0
Sabry Sabrina :
si ma non fritte..perdono tutte le proprietà
2026-09-28 11:52:56
1
martin.jeny
Martin Jeny :
si può farlo nel forno con un po' di pane grattugiato sopra un spruzzatina olio di olive😉 sarà dietetico🙂
2026-09-29 17:24:14
0
o.ma.ch.re
ó mamma mia :
le mangio in tutti i modi buonissime
2026-09-27 13:12:19
1
franca.sottimano7
Franca Sottimano :
compro quelle più grandi mi piacciono di più mi hanno detto che sono sardine luguri e quelle piccole sono della Sardegna non so se è proprio così
2026-09-27 19:10:23
1
lauramartini60
lauramartini60 :
lo mangio spesso buonissime costa pochissimo
2026-09-27 17:46:17
0
salvatorebrunitto
Instagram Sasa brun :
Non si trovano le sardine fresche, si trovano le alici
2026-09-27 23:23:18
0
mariacantone0
booi :
sono d accordo solo che non si trovano spesso
2026-09-27 20:58:48
0
pinozullo89
pinozullo160/55turbo :
e sono mistiche 😁😁😁😁😁
2026-09-27 13:28:55
1
salvatoreracca
Salvatore Racca :
ma fanno male hai reni
2026-09-27 19:22:52
0
mariopoloni1
mariopoloni1 :
grazie
2026-10-20 10:22:43
0
gigimonn
리암 :
🤣🤣🤣🤣 economico?
2026-09-27 14:49:27
0
flutrameta
Eda :
Sono buonissimi
2026-09-27 14:52:43
0
marconapolitano.der
Marco Napolitano :
🤣🤣🤣 fritte??
2026-09-27 19:55:29
0
martin.jeny
Martin Jeny :
L'alici son più buoni delle sardine
2026-09-29 17:29:15
0
easytravel_ok
Easy travel :
se le friggi i tanto blasonati benefici vanno a farsi friggere🤷🏻‍♂️
2026-09-27 12:50:18
1
mikcioc
mickciok :
io lo mangio ma non mi interessa essere longeva anzi spero di andarmene entro una decina di anni
2026-09-27 18:07:20
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chris_died_in_june
Bloodbell Chime :
sano tutto quel fritto non direi
2026-09-27 16:48:22
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fiore9909
fiore :
economiche mica tanto sono arrivate a 13 euro prima costavano 4 o 5 euro
2026-09-27 21:29:13
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giacomogobbi
Jack61 :
Non dicevano che le fritture facevano male?
2026-09-28 20:46:39
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francaciuffreda
Franca Ciuffreda :
[Occhi a cuore][Occhi a cuore][Occhi a cuore][Occhi a cuore][Occhi a cuore][Occhi a cuore][Occhi a cuore][Occhi a cuore][Occhi a cuore][Occhi a cuore][Occhi a cuore][Occhi a cuore]
2026-09-28 01:55:04
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