@mazen_shahin: ⁨ كتافك مش عريضة عشان جيناتك كده.. كتافك ساقطة لقدام ومكنوزة من قعدة المكتب والموبايل! 📱🪑 دقيقة واحدة بس على الحيطة بتعمل تمرين (Wall Angels) كفيلة تعدل شاسيه ضهرك في 30 يوم. 📌 احفظ الفيديو عندك عشان تفتكر التكنيك وقت التمرين. 🚀 واعمل فولو ولايك لنصايح وتمارين تحسن بيها جسمك! . #gym #explore #health #Fitness #fyp

mazen_shahin

Open In TikTok:

Region: AE

Sunday 27 September 2026 12:21:25 GMT

7866

499

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.46MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.63MB) Watermark .mp4 (7.86MB) Music .mp3

Comments

Omar Mohammed :

thank you 🥰

2026-09-27 12:35:06

khlil1937 :

انت بتتكلم جد؟؟؟؟

2026-09-27 12:28:59

مصطفئ ٭ۦ :

متابعك من العراق الرياضه الي تعلمه للناس سهلة ومفيدة احسنت

2026-09-27 15:02:46

ABDO :

مفيش حاجه للطول؟

2026-09-27 13:23:04

emith :

بص يابيه انا بعملها يومي واكلمك بعد شهد واصور قبل وبعد ولنا حديث بعد شهر

2026-09-27 13:04:06

Alradi Moh :

تمام

2026-09-27 13:32:10

Ahmed :

حاجة للقطنية بقا

2026-09-27 15:27:41

👑 𝒁𝒊𝒂𝒅 👑 :

[قلب أحمر][قلب أحمر][قلب أحمر]

2026-09-27 12:33:55

ام دارين :

💚💚

2026-09-27 13:58:06

To see more videos from user @mazen_shahin, please go to the Tikwm homepage.