@sakareyagym: ทำไมมีกล้ามถึงเท่#ออกกําลังกาย #workout #fyp #พัฒนาตัวเอง #SelfImprovement

takR1 story🖤 :

มีกล้ามเท่ากับ ไม่เจ็บไม่ปวย

RE..Man :

กำลังพยายามตอนสูงวัย ตอนวัยรุ่นกินดื่มสังสรรสนุกมาก

𝖑𝖊_𝖑𝖊𝖔𝟏𝟒𝖞𝖗 :

ใช้เงิน ใช้ยา ใช้ยิม ใช้วินัย

ฮอต ดอก :

ล่าสุดชวนคนในยิมไปปีนภูเขายกของกันคนละ 55 กิโล คนมีกล้ามร่วงตั้งแต่กลางทางไปต่อไม่ได้ ส่วนผมน้ำหนักน้อยกว่าตั้งเยอะแถมผอมก็ผอม อยู่บนยอดครับต้องรออีกครึ่งชั่วโมงคนมีกล้ามจะขึ้นมาได้ เอาจริงๆเรื่องออกกำลังกายหรือว่าเรื่องใช้แรงผมคิดว่าคนที่มีแรงใจมากกว่านะครับที่จะได้เปรียบ ไม่ว่าจะเหนื่อยขนาดไหนแต่ถ้ามัวคิดแต่ว่าเหนื่อยๆๆๆมันก็ไม่ได้ช่วยอะไรคิดแค่ว่าไปต่อเถอะแค่นั้นเรื่องทุกอย่างก็จะง่ายๆสบายๆเลยครับ

นายเจมส์ :

โดนใจอย่างจัง

กระต่าย..สีน้ำตาล :

และไม่มีใครเหนื่อยตอนอยู่ยิม..แทนเราได้ 😅😅

Fiws Duangkaew :

🌷โกวหญิงรักหลานที่สุดในโลก🥰 :

ฟังละฮึกเหิมเลย

♛┈⛧┈┈•༶𝓝𝓟𝓒 ༶•┈┈⛧┈♛ :

แต่มีกล้ามแขนแล้วมันนอนตระแกงค่างไม่ได้😔

BLUE :

มีแล้วเท่😎💪🏻🙀🤣

ณัฐวุฒิ🏋️ ฟิตเนส🏃🚴🏋️ :

เยี่ยมครับ

Mongkol.Chanel :

ผมมีกล้ามปลอม😂

Chan Freedom🏍 :

🤣

.F4RBY. :

Leo⚡ :

จริงครับ

🫰sun🎸 :

ประธานจิน 0.005M :

จะรวยจะจนสร้างกล้ามเท่าเทียมกัน แต่คนรวยจะสร้างได้ใวกว่า 😁

Roht Nosnido Ogre 👹 :

คุณโกหกอะ

Ahmad paknam :

เกยนิดน่อย😂

⚜️𝓜𝓪𝓻𝓲𝓪 𝓣𝓱𝓮𝓻𝓮𝓼𝓪 ⚜️ :

ก้ามก็ปอมใด้ค่ะ

Z.K🇹🇭🙎🫰🤟💪🇹🇭💗❤️‍🔥🌹🐘 :

🥰🥰🥰

Aran YS :

🥰🥰🥰

NRO TV :

🔥🔥🔥

ໂຊກດີທຸກວັນ.ชอบความเรังค่ะ :

🥰

P r a w n 🪽 :

🥰🥰🥰