@curious.minds02: Vì sao nên ngủ sớm?

Fleximy :

ngủ sớm dậy muộn mà vẫn buồn ngủ có s k nhỉ

nn :

ủa t 11h kém ngủ, uống đủ nước, hạn chế ngọt mà da vẫn cứ vàng vàng, ra nhiều dầu với mụn cứ lên liên tục hả, buồn vcc😭

ngọc hânnn :

b tối ngủ từ 1h-8h sáng trưa ngủ từ 13h-15h ổn k ạ

Tóc xù 👩‍🦱 :

Làm sao để dậy sớm học mà không buồn ngủ ạ

sú :

nhưng việc hc của t không cho phép

Truong Nguyen :

Từ ngày biết xài đt tới giờ tôi chưa thấy cô gái nào chủ động đi ngủ sớm cả..k biết ở đâu có ai k để tôi so sánh lý do 😂

h3t_tjen_ti3u_c0nguojiucungban :

mình cũng cố gắng ngủ sớm từ khung giờ 22h30 đến 11h30. nhưng 4h30 m phải dậy rồi. vậy ko đủ giấc có sao hem

Lớp 11 có gì khó :

tầm 11 hoặc 12 h

Cà phê Trứng :

Ủa thế con trai ko nên ngủ sớm à sốp 😳

pQuang :

cgai chịu chăm sóc thì ai chả đẹp

mai. :

T ngủ từ 21h 😗 trễ nhất là 22h, sáng 5-6h là thức, đi học đi làm ai cũng nói t như người già kkk mà quen r, thức khuya sáng dậy bị ngu lắm

cotienxanh_acong :

v ngủ lúc 11:30 dậy lúc 6:30 ổn không mn

Tún tới chơi 🥳 :

Đâu phải ai cũng được ngủ sớm🗿🗿

Mina đa nhân cách 🦋 :

rùi mấy đứa làm đêm thì phải làm sao 🙂

Xuân An :

Tui làm đượcccc

Đại TÁ 0ggYy👑 :

ta0 ngu luc troi toi ngu day tr0i van toi, nhin dt tuong 8h sang kkkk

luckluck05_49 :

Dạ em đi ngủ đây 🥹

Trí Nhân :

sớm

( Dylanz ) :

con gì thì cũng nên ngủ sớm.

thích sống ở ẩn ở acc clone :

ngủ sớm nhưng vx mỏi 🥰🥰

anna jelly🍴 :

t ny t cứ bảo thức cùg nó đến đêm mà t k thik :)

T :

T 3h ngủ 6h dậy được 5 năm rồi, cũng cảm thấy cảm xúc thất thường với cả hay quên

Anh Thư 🐰 :

10h ngủ 2r dậy có sao k mn:)))

con ong chăm ngủ :

hồi xưa sinh hoạt hỗn loạt mà giờ bắt đầu chế độ ngủ sớm thì có cải thiện khong ạ hay chỉ khong tồi tệ thêm thoi

user746622000151 :