@nodanode6: تمرينه للرست او معصم اليد لو عندك فيه ألم او مشكله نلعبه بوزن خفيف كل تمرين ٣ مجموعات ×١٠ عدات🦍💪🏋 #اتعلمى_تتمرنى_لوحدك #اتمرنى_صح #صحة_المرأة #تمارين #تمارين_منزلية

nehad noda_node
nehad noda_node
Open In TikTok:
Region: EG
Sunday 27 September 2026 15:29:13 GMT
128177
3284
13
644

Music

Download

Comments

horiyaderhamoune
jolly :
ليش ادرب هاي العضلات اصلا مضيعة وقت
2026-09-29 01:14:50
7
jameelabintook
Jameela bintook🇦🇪🤍 :
اخاف اسوي هالحركات ويضحكون علي 🥲
2026-09-27 18:29:08
14
lila2b
lila2b :
تمرين مالو اهمية استهداف عضلات الكتف تستهدف ذي العضلات بعد
2026-09-27 20:41:37
3
fatima_28_m
فاطمه محمد :
شنو استفيد لو سويتها؟
2026-09-28 07:13:42
0
drmm90
Damaxy♋️🍋 :
Prefiero hacerlo nivel bestia como los hombres y ver los resultados
2026-09-27 20:23:40
0
ibrahimebarrybhou
ibrahimebarrybhou :
🖤🖤🖤
2026-09-27 15:32:33
1
To see more videos from user @nodanode6, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About