@studytok.4: inan🩷#studytok #studymotivation #studywithme #study

📚📑🇵🇱
📚📑🇵🇱
Open In TikTok:
Region: AZ
Sunday 27 September 2026 15:34:27 GMT
238363
41180
213
1658

Music

Download

Comments

cemrebilen3
. :
no erkek no problem no ders yes problem
2026-09-27 15:54:04
970
asyarecebova33
. :
flört etmek zaman kaybi ders calismak geleceye bir adım yakiasmaktir
2026-09-27 16:27:17
3006
te_sakam01
⛧ ~†Σ_ϟΛҠΛM~ ⛧ :
İkisiylede uğraşmıyorum
2026-11-06 18:29:18
6
_realitylnblur_
_blurredreality_ :
Ya ben hiç bir şekilde odaklanamıyorum ve bu yıl lgs😭
2026-09-27 18:24:08
53
the_zeyn_ep
the_zeynep :
Her zaman ayni şeyi söylerim şimdi de soylicem Sevgilin olunca onun motivasyonuyla inan daha iyi puanlar aliyosun😌
2026-09-28 15:03:40
64
smyye_yuksel
𝐒𝐦𝐲𝐲𝐞👾 :
flört etmiyorum derste çalısmıyorum
2026-09-29 14:25:49
173
user1938372107
berçin :
ya çalışıyorum çalışıyorum zaten de şu matematiği yapamıyorum ya
2026-09-29 19:46:32
12
lattelettam
𝟏𝟕 :
flort etmek kadar anlamsiz birsey yok ders calisip kendi ayaklarinin uzerinde duruyorsuunn en iyisii
2026-09-28 13:42:40
3
hazalmx_
hazal :
matematiğim sıfır temelim hiç yok yardım edin ya nolur
2026-09-27 19:31:38
7
sudekrnn7
sudekrnn :
işte bizim derdimiz zoru başarmak
2026-09-27 18:25:04
9
night_w.w7
☆ :
YEMİN EDERİM DERS ÇALIŞMAK BU HAYATDAKİ EN İYİ TERAPİM🤩🤩🤌🤌
2026-09-27 20:02:51
14
esmerbombaa146
🍋 :
hem derslerde başarılı olup hemde aşk ile ilgilenmek🤟🤍
2026-09-28 17:33:31
11
merve_xp8
爱|ζ͜͡Mervé❦ :
daha kolay değil ama daha faydalı
2026-09-28 12:45:35
7
cok_ayip_aa
𝓚olpacı 𝓗yunjin :
flört etmek daha kolay ama çalışmak ilerde flörtü güzelleştirir
2026-09-27 18:13:28
12
4lukaos0
Gökçelendinn :
ya bitek 2sini aynanda yapan benmiyim zorda olmuo abartmayın
2026-09-27 20:52:13
9
nurdiaryss
𝑁𝑢𝑟𝑑𝑖𝑎𝑟𝑦𝑦 :
akademik basarı bir sabah uyanınca sizi terk etmez🫶
2026-09-29 10:28:52
21
userrrrrxxq7
M. :
tamda sevgili yapicaken karşıma çıkan vidyo
2026-09-27 19:07:38
7
serdarovnamm012
√.The_Ayshat♾️ :
evetttt 😍🌷🫶
2026-09-29 18:02:39
2
raxeriaa2
naz. :
hmm deniyim haber ederım
2026-09-29 08:16:47
2
123aziz.alkan
EREN :
NO LOVE
2026-10-04 18:54:45
1
yleekcii
￴￴￴￴￴ ￴ ￴￴￴ ￴ ￴￴￴￴￴￴￴￴￴ ￴ ￴￴￴ :
kizlar erkek sizi secmesin.siz onu secin.
2026-09-29 16:20:26
4
lovwqrrukk
ℒ𝒐𝒗𝒆 :
2026-09-28 05:09:28
2
jsjdnnjdkdkdkdke
🫥 :
büyük motivasyon
2026-10-03 08:57:35
3
geum_junyoung
𝓚onov 𝓔mel 𝓚alender,, :
of matematiğin bazı konularını anlamıyorum ama anlayınca da eğlenceli oluyo daha iyi anlamam için bir şeyler önerebilir misinizz😭
2026-10-16 19:10:12
1
maysa.asadullah
Maysa Asadullah :
Lgs öğrencisi olarak günlük 120 soru
2026-10-06 19:43:14
2
To see more videos from user @studytok.4, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#зависимость  В современном мире слово «зависимость» давно вышло за рамки медицинских справочников. Мы сталкиваемся с ней каждый день, часто даже не осознавая этого. Телефон в руке первым делом после пробуждения, бесконечный скроллинг ленты, тяга к сладкому или компьютерные игры допоздна — все это грани одной и той же особенности нашей психики. Что такое зависимость простыми словами? Зависимость (или аддикция) — это навязчивая потребность совершать определенные действия, несмотря на негативные последствия для здоровья, отношений или работы. В основе любого такого механизма лежит гормон дофамин. Наш мозг запоминает самый быстрый и легкий способ получить удовольствие или снять стресс. Со временем старой «дозы» (будь то лайки в соцсетях или чашка кофе) становится мало, и мозг требует больше. Основные виды зависимостей сегодня: Химические: алкоголь, никотин, ПАВ. Поведенческие: игромания (лудомания), интернет-серфинг, шопоголизм. Психологические: эмоциональная зависимость от другого человека, созависимость. Как понять, что увлечение переросло в проблему? 🚩 Потеря контроля: вы планировали посидеть в телефоне 10 минут, а прошел час. 🚩 Синдром отмены: без привычного действия вы чувствуете раздражение, тревогу или пустоту. 🚩 Игнорирование реальности: хобби или привычка начинают вредить учебе, работе или общению с близкими. Что с этим делать? Признание. Самый важный и сложный шаг — честно сказать себе: «Кажется, это контролирует меня, а не я это». Поиск триггеров. Поймите, какую именно эмоцию вы пытаетесь «заесть» или «затушить» (скука, одиночество, стресс). Замена привычки. Мозг не терпит пустоты. Если вы убираете одну привычку, предложите ему экологичную альтернативу (спорт, прогулки, новое творчество).
#зависимость В современном мире слово «зависимость» давно вышло за рамки медицинских справочников. Мы сталкиваемся с ней каждый день, часто даже не осознавая этого. Телефон в руке первым делом после пробуждения, бесконечный скроллинг ленты, тяга к сладкому или компьютерные игры допоздна — все это грани одной и той же особенности нашей психики. Что такое зависимость простыми словами? Зависимость (или аддикция) — это навязчивая потребность совершать определенные действия, несмотря на негативные последствия для здоровья, отношений или работы. В основе любого такого механизма лежит гормон дофамин. Наш мозг запоминает самый быстрый и легкий способ получить удовольствие или снять стресс. Со временем старой «дозы» (будь то лайки в соцсетях или чашка кофе) становится мало, и мозг требует больше. Основные виды зависимостей сегодня: Химические: алкоголь, никотин, ПАВ. Поведенческие: игромания (лудомания), интернет-серфинг, шопоголизм. Психологические: эмоциональная зависимость от другого человека, созависимость. Как понять, что увлечение переросло в проблему? 🚩 Потеря контроля: вы планировали посидеть в телефоне 10 минут, а прошел час. 🚩 Синдром отмены: без привычного действия вы чувствуете раздражение, тревогу или пустоту. 🚩 Игнорирование реальности: хобби или привычка начинают вредить учебе, работе или общению с близкими. Что с этим делать? Признание. Самый важный и сложный шаг — честно сказать себе: «Кажется, это контролирует меня, а не я это». Поиск триггеров. Поймите, какую именно эмоцию вы пытаетесь «заесть» или «затушить» (скука, одиночество, стресс). Замена привычки. Мозг не терпит пустоты. Если вы убираете одну привычку, предложите ему экологичную альтернативу (спорт, прогулки, новое творчество).

About