@azuboughgouhnon: Full body workout 💦💦 Azu como has logrado definir y aplanar tu abdomen? Compártenos rutina de Lipo en casa!! Se le tiene 💪🏽 Aquí te comparto parte de mi rutina de hoy de full body🔥 3set x 15 - 20rept cada ejercicio. Utilice mancuernas de 2kg, 5kg y pesa rusa 12kg. Hoy terminé mi semana 3 del reto y los resultados saltan a la vista (al menos a la mía🤭) es increíble como mi fuerza y resistencia ha mejorado, he logrado controlar las celulitis, retención de líquidos, y mi abdomen waoooo como ha mejorado, y si, ya se, “el abdomen es comida” pero también tienes que entrenarlo, y entrenarlo. Dato curioso, a pesar de que me veo más delgada estoy en el mismo peso 🤭🤭 he logrado definir y construir masa muscular, es posible Azu? Claro que si 💪🏽💪🏽 Mi reto estará DISPONIBLE mañanaaaaaa en AzuApp🦋 únete en el link de mi Bio. Feliz domingo 💕💕 #Fitness #fit #fitnessmotivation #fitspo #gymmotivation

Del carmen :

Azu aqui viendote en mi sofa con mi pan con pollo😂

Christian Galeano :

Apunten…Abdomen es déficit calórico y cardio. No existe ningún ejercicio para reducir el abdomen. Más que eso si haces abdomen con peso el abdomen suele agrandar.

LauB💋 :

hola, Azu. tu Instagram no funciona? hace algún tiempo que no me salen tus historias ni publicaciones

Giovanny :

Que linda motivación. espectacularmente hermosa, te deseo un lindo día😘

Grecia Salazar :

Algun suplemento con que acompañar los ejercicios

user7174399028256 :

hermosa figura

yoyis :

EXCELENTE RUTINA HERMOSA GRACIAS POR COMPARTIR 🔥🔥🔥

Pink Rousseff :

te admiro mucho por lo que has logrado

Jimmy Mendoza :

Asu sumamente preciosa increíblemente tu disciplina continúa adelante 🥰🥰🥰🥰

jp :

Preciosa 🥰

OscarSC :

ay mi madre, que cuerpazo, azu muestra de disciplina y determinacion

Geraldo123 :

te amo

Diana Youlin Ramirez :

claro que sí

user22110782286194 :

com todo respeito é muito linda ❤️❤️

Yas✨ :

Cuánto tiempo llevas haciendo ejercicio

Andrés :

¿Cuánto tiempo llevas entrenando? Con todo respeto, tremendo físico 👍🏻

Angeluz :

knarf_somar :

ansa2521 :

azuuuuuuu [Corazón rojo][Corazón rojo][Corazón rojo][Corazón rojo]

karen_v :

Te amo Azu eres inspiración 🥰

Chule :

mis respetos para ti te sigo 👍

•M I C H E L L E•🍒 :

Nos das las dietas también

Martin Hernandez :

🥰toda una Reyna 😍

user92254801788078 :

❤️

 Jareth 🌙🇨🇭 :