@joana_health: Speicher dir diesen Beitrag und beantworte dir selbst ehrlich diese drei Fragen: ⤵️🫢 . 1. Mache ich es für mich oder mache ich es für mein Ego? . 🙆🏼‍♀️ In meinem Fall würde es mir den Marathon zu rennen, mehr nach außen hin bringen, als es mich als Mensch selbst voranbringt. Klar wäre das eine coole Leistung, aber ich als Mensch hätte mehr davon, wenn… . 2. Was kostet es mich (möglicherweise?) wenn ich XY tue - Offensichtlich ist diese Frage nicht aufs Geld bezogen 👀 . ➡️ In meinem Fall, das (wahrscheinliche) Risiko, danach total flach zu liegen. Montag und Dienstag sind bei mir komplett getaktet und während ich Hunde Mama sein, den Umzug koordinieren, Classes teachen und vollzeit Content Creator sein unter einen Hut kriegen will… naja krank, schwierig. . Außerdem fliege ich Mittwoch zu einem anderen Kontinent und weder will ich andere anstecken, noch mir selbst meine Reise killen, wenn ich total erkältet werden ❌ . Deshalb: 3️⃣ Ist es mir das wert? . ➡️ Nein. Ist es wenn wir ehrlich sind, nicht. Außerdem glaube ich schon an Zeichen und wer weiß, ob ich mich wegen des ausbaufähigen Trainings höhö nicht verletzt hätte 🥶 . Wann hast du das letzte Mal bewusst auf die Bremse getreten? 🫢 . #berlin #berlinmarathon #balance #disziplin

Joana 🌞

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Sunday 27 September 2026 15:43:22 GMT