@zgraydoan8: Dostlar ilk YouTube videomu yükledim, idman ve düşüncelerimi anlattım orası bizim için sohbet, idman havasında olucak Definasyon sürecinde kaldırdığımız ağırlıkları elimizden geldiğince korumamız gerekir, define olurken ağırlıklarınızı koruyabilirseniz size garanti ediyorum Baki hanma tarzı patlak ve dolu görüntü elde edersiniz, lütfen definasyonda az besleniyorum diyip ağırlıklarınızı düşürmeyin #Fitness #gymtoks #gym #bodybuilding #workout

Özgür Aydoğan

Open In TikTok:

Region: TR

Sunday 27 September 2026 15:52:03 GMT

26311

644

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.95MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.05MB) Watermark .mp4 (1.72MB) Music .mp3

Comments

emreozkl :

pre workout onerirmisin insaatda calisiyorum ve illaki yoruluyorum

2026-09-27 16:40:12

Ömer :

Abi bicepsler büyümüyor. Bunun sebebi sabit vücut kilosunda kalmak mıdır ?

2026-09-29 12:05:59

Bebelere Balon :

iyi yapmışsın bence de videolar cok parca parca kafam karisti hepsini iki uc videoda toplarsan daha iyi olur.

2026-09-27 23:14:30

sivaskangalı :

Abi orta seviye ort 1 yıllık biri içinde nası çalışılacağını anlatan bi video yapsan süper olur

2026-09-27 20:42:09

Sagopa Verse :

abi evde vücud ağırlığı çalışıyorum set tekrar nasıl yapmaliyim

2026-09-27 20:14:54

Efe 🤠 :

göğüs için itiş pozisyonu alma videosu gelirmi

2026-09-27 16:00:59

durmusyildirim06 :

Kalın bel mi

2026-09-27 16:00:38

To see more videos from user @zgraydoan8, please go to the Tikwm homepage.