@coachpraktijkroos: Je kunt je droomleven elke dag visualiseren… Maar als je lichaam nog vasthoudt aan oude patronen, verandert er weinig. Want je onderbewuste kijkt niet alleen naar wat je wilt, het kijkt naar wat vertrouwd voelt. Je kunt zeggen: “Ik wil meer rust.” “Ik wil meer vertrouwen.” “Ik wil meer ruimte voor mezelf.” Maar als je ondertussen blijft doorgaan terwijl je moe bent… Je grenzen negeert… Altijd klaarstaat voor anderen… En jezelf altijd op de laatste plek zet… Dan blijft je systeem kiezen voor wat het kent. Net zoals in de gym: je verandert niet door één keer naar je doel te kijken. Je verandert door consistent te trainen. Niet alleen je spieren. Ook je gedachten. Je overtuigingen. De manier waarop je met jezelf omgaat. Visualiseren is krachtig. Maar de echte verandering ontstaat wanneer je lichaam gaat geloven: dit mag er ook voor mij zijn. Welke oude overtuiging houdt jou misschien nog klein? #manifesteren #visualiseren #persoonlijkeontwikkeling #zelfontwikkeling #mindsetverandering zenuwstelsel stress overprikkeling grenzenstellen zelfliefde bewustleven
