@yotsubake_japan_tabi: ＼家族4人👨‍👩‍👧‍👦 1週間節約ごはん🍚／ 第3弾できました✨ 「毎日の献立、考えるのが大変…🥹」 そんな時に使える、身近な食材を中心にした 7日分の節約献立をまとめました♡ 今回は「○円以下」にこだわらず、 お肉・お魚・豆腐・野菜を取り入れながら 無理なく続けやすい節約ごはんにしています☺️ 主菜＋副菜＋汁物までまとめているので、 来週の献立に迷った時にぜひ使ってください🍳 📌あとで見返せるように保存がおすすめ♡ 「この曜日作ってみたい！」もコメントで教えてください🥰 フォローして、一緒に毎日のごはん作りをラクにしていきましょう🌷 #節約ごはん #1週間献立 #節約レシピ #家族4人ごはん #晩ごはん

まいにちごはん便🍳

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Sunday 27 September 2026 22:14:57 GMT