@breinreizenmetleonie: Een middag om even uit de drukte te stappen. Even uit je hoofd. Even niets moeten. Even niets hoeven. En de tijd nemen om te voelen en te ervaren wat er in jou gebeurt. Want misschien voel jij je moe? Gestrest? Pieker je veel? Kom je moeilijk in slaap? Voel je verdriet? Boosheid? Onrust? Of merk je dat je lichaam signalen geeft die je niet goed kunt plaatsen? Draag je emoties met je mee? Of loop je steeds tegen dezelfde patronen aan? Misschien weet je precies wat je anders zou willen. Of misschien heb je daar juist nog helemaal geen duidelijk beeld van. Wat je wel weet, is dat je behoefte hebt aan iets anders. Misschien aan rust. Aan ruimte. Aan helderheid. Aan energie. Aan (zelf)liefde of eigenwaarde. Dan is The Breath Reset wellicht precies wat je nodig hebt. ❤️ The Breath Reset is een combinatie van verbonden ademhaling, innerlijk werk en zorgvuldig gekozen muziek. Tijdens deze groepssessie neem ik je stap voor stap mee op een reis naar binnen. We bouwen het rustig op met verschillende adem- en bewustzijnsoefeningen, zodat je op een veilige manier kunt ervaren wat jouw ademhaling voor je kan betekenen. Hoewel je samen met anderen bent, kun je met de Silent Headphones de wereld om je heen even helemaal loslaten en je volledig richten op jezelf en jouw eigen ervaring. The Breath Reset kan je helpen om: 🌿 Stress, onrust en spanning los te laten. 🌿 Meer rust en ontspanning te ervaren. 🌿 Emoties beter te voelen en te verwerken. 🌿 Meer ruimte en helderheid te ervaren. 🌿 Je energieker en levendiger te voelen. 🌿 Meer verbinding met jezelf te ervaren. 🌿 Je zenuwstelsel tot rust te brengen. Iedere ervaring is anders. Er hoeft niets geforceerd te worden, je volgt je eigen tempo en grenzen. Voorbereiding: * Kom met een open houding en zonder verwachtingen. * Eet vooraf liever geen zware maaltijd. * Draag comfortabele kleding en warme sokken. * Plan na afloop, als het kan, wat tijd voor jezelf. Let op: voor The Breath Reset gelden enkele contra-indicaties. Bij twijfel of een medische aandoening, neem vooraf even contact met me op. 📍 Zentrum, Zuideinde 18 A, Meppel 🗓 Zaterdag 10 oktober 🕐 13.15 – 15.15 uur | inloop vanaf 13.00 uur 💶 €65,- 👥 Maximaal 6 deelnemers – nog een paar plekken beschikbaar Ervaring met Ademwerk is niet nodig. Kom zoals je bent. Vertrek als meer jezelf. ❤️ Liefs, Leonie 𝗕𝗿𝗲𝗶𝗻 𝗥𝗲𝗶𝘇𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗟𝗲𝗼𝗻𝗶𝗲 𝖧𝗒𝗉𝗇𝗈𝖡𝗋𝖾𝖺𝗍𝗁𝗐𝗈𝗋𝗄™ - 𝖧𝗒𝗉𝗇𝗈𝗍𝗁𝖾𝗋𝖺𝗉𝗂𝖾 - 𝖱𝖾𝗂𝗄𝗂 - 𝖢𝗈𝖺𝖼𝗁𝗂𝗇𝗀 06-31920803 www.breinreizen.nl #breinreizenmetleonie #breathwork #hypnosis #reset #heal

Brein Reizen met Leonie 🌀

Open In TikTok:

Region: NL

Monday 28 September 2026 06:01:03 GMT