@ismeraldaimel: Ton entourage peut t’encourager ou pas. Mais ne compte pas sur leurs encouragements pour perdre du poids. Ils peuvent te soutenir, te féliciter, te motiver, mais ta régularité doit venir de toi. Ne laisse pas l’absence de soutien devenir une excuse pour abandonner. Fais-le pour toi. #imelfitsolution #pertedepoids #motivationfitness #coachimel #