@bgsadikin: #BGS patahkan mitos air es bikin gendut yang membuat masyarakat salah kaprah Banyak yang masih percaya mitos kalau sering minum air es bisa bikin gendut. Sini saya luruskan biar nggak salah kaprah. Air es murni itu tidak punya kalori sama sekali. Tubuh kalian aman, mau minum banyak pun tidak akan jadi lemak. Masalahnya baru muncul kalau yang kalian minum adalah es kopi susu kekinian, es sirup, sampai es teh manis. Tumpukan gula di minuman itulah yang diserap jadi lemak dan diam-diam menaikkan risiko diabetes. Jangan sampai kita mengorbankan kesehatan demi rasa manis sesaat. Kalau cari minuman yang paling enak, segar, dan pastinya ramah di kantong, air es murni adalah jawabannya. Ayo kurangi jajan es yang manis-manis. Katanya mau punya badan bagus dan sehat? Buktikan dari pilihan minumanmu hari ini! #BudiGemarSharing #BudiGunadiSadikin #MenteriKesehatan #KemenkesRI