1. Home
  2. Detail

@thichankeo_04: Tại sao em… #xh

AnhhhHonggg
AnhhhHonggg
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 28 September 2026 08:07:13 GMT
494
52
2
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.02MB) Watermark .mp4 (1.22MB) Music .mp3

Comments

thichankeo_04
AnhhhHonggg :
😳😳😳😳😳😳I’m
2026-09-28 10:23:23
0
ng.v.sang5
Ng.V.sang :
🥰🥰
2026-09-28 12:54:44
0
To see more videos from user @thichankeo_04, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

biar bisa voly itu intinya: *teknik + fisik + jam terbang* 🏐 Ini cara paling cepet biar kamu langsung bisa main: ### *1. Kuasai 3 teknik dasar dulu* - *Servis bawah*: Buat pemula paling gampang. Kaki sejajar, pukul bola pake kepalan tangan dari bawah. Targetnya masuk aja dulu. - *Passing bawah*: Lutut ditekuk, tangan dirapetin, pantulin bola pake lengan bawah. Ini 80% dipake pas main. - *Passing atas / set*: Pake ujung jari, dorong bola di atas kepala. Buat ngoper ke spiker. ### *2. Latih fisiknya* - *Kaki*: Lompat-lompat, squat. Biar kuat pas mau smash / block - *Refleks*: Lempar bola ke tembok terus tangkap. Biar respon cepet - *Nafas*: Lari kecil 10-15 menit. Voly itu lari dikit tapi terus ### *3. Jam terbang* Paling penting ini. Ajak temen main di lapangan, atau ikut open play. Awalnya jelek gapapa, nanti 3-4x main udah ngerti alurnya. ### *Tips biar cepet jago:* 1. *Lihat posisi*: Jangan ngejar bola semua. Ada yang bagian depan, belakang 2. *Komunikasi*: Teriak
biar bisa voly itu intinya: *teknik + fisik + jam terbang* 🏐 Ini cara paling cepet biar kamu langsung bisa main: ### *1. Kuasai 3 teknik dasar dulu* - *Servis bawah*: Buat pemula paling gampang. Kaki sejajar, pukul bola pake kepalan tangan dari bawah. Targetnya masuk aja dulu. - *Passing bawah*: Lutut ditekuk, tangan dirapetin, pantulin bola pake lengan bawah. Ini 80% dipake pas main. - *Passing atas / set*: Pake ujung jari, dorong bola di atas kepala. Buat ngoper ke spiker. ### *2. Latih fisiknya* - *Kaki*: Lompat-lompat, squat. Biar kuat pas mau smash / block - *Refleks*: Lempar bola ke tembok terus tangkap. Biar respon cepet - *Nafas*: Lari kecil 10-15 menit. Voly itu lari dikit tapi terus ### *3. Jam terbang* Paling penting ini. Ajak temen main di lapangan, atau ikut open play. Awalnya jelek gapapa, nanti 3-4x main udah ngerti alurnya. ### *Tips biar cepet jago:* 1. *Lihat posisi*: Jangan ngejar bola semua. Ada yang bagian depan, belakang 2. *Komunikasi*: Teriak "aku!", "kamu!" biar gak tabrakan 3. *Nonton*: Lihat pro player di youtube biar tau gerakannya Kamu mau main voly di sekolah, klub, atau sama temen aja? Mau aku bikinin program latihan 1 minggu biar langsung bisa main?#creatorsearchinsights #sidoarjo24jam #volyasik
気になったら左下のリンクからチエックしてね #高級感コーデ #コーデ紹介 #韓国ファッションー #トクトクSALE #おトクなハロウィン
気になったら左下のリンクからチエックしてね #高級感コーデ #コーデ紹介 #韓国ファッションー #トクトクSALE #おトクなハロウィン
ابص الروحي فجاه لاقتني#explore #fy #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #foryou #مشاهير_تيك_توك
ابص الروحي فجاه لاقتني#explore #fy #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #foryou #مشاهير_تيك_توك
#wlw
#wlw
I Don't Understand (pls dont flop again) tc:@uhmjosephyk #furry #roblox #shaders #robloxshaders #edit
I Don't Understand (pls dont flop again) tc:@uhmjosephyk #furry #roblox #shaders #robloxshaders #edit
#pochettino #relatablememes #footballtiktok #beyondimagination#fyp
#pochettino #relatablememes #footballtiktok #beyondimagination#fyp

About

Legal