@awardedpainter001: داخلنا، بدل ما نركز على اللي ناقصنا، نبدأ نقدر اللي عندنا حاليا. جربوا كل يوم تكتبوا ثلاث حاجات بسيطة ضحكتكم، زي فنجان قهوة، رسالة من صديق، أو لحظة هادئة. ده بيدرب دماغنا ننتبه للإيجابيات وسط الضوضاء. كمان، بطلوا مقارنة: أصبح واضح إن التواصل الاجتماعي دايمًا يعرض أفضل من الصورة، فلا تقارنوا حياتكم التعبانة بصور الناس المثالية. عايزين نتحكم في أفكارنا ومشاعرنا، لأنها اللي بتلون عالمنا. عيشوا اللحظة: القلق عايش في مستقبل لسة ماجاوش، والندم على ماضي انتهى. تقبلوا مشاعركم، وحسّنوا علاقاتكم: علاقاتنا مهمة جدًا، ويوم واحد مع صديق اللي يفهمكم خير من مية صحاب بس عشان مجاملة. وأخيرًا، العطاء بيخلي يومك جميل، اساعد غيرك تحس بالفرح، وهتلاقي يومك كمان أجمل. #outfitideast #muslimtiktok #قران_كريم #viraltiktok #moreviews

291

132

2026-09-28 09:48:24

To see more videos from user @awardedpainter001, please go to the Tikwm homepage.