@maybe.fik: Ehh ternyata enak bgt lohh makan nugget pake sambel ijo 🤤

Fikri ramadhan
Fikri ramadhan
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 28 September 2026 08:16:25 GMT
10678
356
8
7

Music

Download

Comments

okeeeeeeerr0
🐬 :
pertama
2026-09-28 08:22:11
2
bob829439
BOB :
ngiler cok
2026-09-28 08:50:12
2
via_ni225
via_ni :
mantapppp
2026-09-28 08:30:48
2
tarisa.aja4
tarisa aja :
ngiler woyy🤤😍
2026-09-29 03:29:01
0
indriratna0
hy.neng🍓 :
mantap banget
2026-09-28 08:23:20
1
andin.eats
andin 🥨 :
vt nya abang ini selalu bikin ngiler sm makanannya 😭
2026-09-28 12:38:43
0
aiyueo0
peppanzeL 🍔 :
request bikin bumbu urap yg enak ka
2026-09-28 09:35:06
0
wrinx13
Werinxxx :
@Binta x[Gêné]
2026-09-29 12:59:01
0
To see more videos from user @maybe.fik, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About