Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@sarang_sarki07: #foryou#sardarsarang👑
Sarang Sarki
Open In TikTok:
Region: PK
Monday 28 September 2026 08:31:05 GMT
18842
1925
11
53
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.18MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
0.95MB
)
Watermark .mp4 (
2.21MB
)
Music .mp3
Comments
خان صاحب :
grande Jan ❤️💋
2026-09-28 16:27:43
1
Rao Shoaib Nazir :
[Red heart][Red heart][Red heart]
2026-09-28 14:45:21
2
King 👑 Abdullah 7 :
[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]
2026-09-28 13:39:50
2
Mom ji, sardar ,groups :
😁😁😁
2026-09-28 14:18:26
1
Dilawar music 🎶🎵 official⚡❤️ :
❣️❣️❣️
2026-09-28 15:36:39
1
Qalandrani 🖤 :
💖💖💖
2026-09-28 11:29:27
1
🚩×͜× ⱤɆⱧ₳₦ سندی🚩 :
😘😘😘
2026-09-28 08:33:02
2
ˣ_𝑆𝑜𝑛𝑢 𝑚𝑒𝑚𝑜𝑛 _ˣ :
♥️
2026-09-28 10:39:59
1
Rahber Ali :
[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]
2026-09-28 16:10:26
0
sultan chandio :
🥰🥰🥰
2026-09-28 09:05:34
2
💕⃝ 𝗠𝗮𝗹𝗶𝗸 𝗦𝘂𝗳𝘆𝗮𝗻 :
✨✨✨
2026-09-28 19:15:06
0
To see more videos from user @sarang_sarki07, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
لازم اعرف الطلقتو المرأة دا منوو 🤣🤣 #اكسبلورexplore #هاشتاق #اعادة_النشر🔃 #تريند #ابوايمن♥️
مامۆستا😆سەرو ٥ کۆپیلینک بکەن ئەکتیڤ دابەزیوە وا بروا وازدێنین🥰لینکی تیلگرام لە بیۆیە جوێن کەن بۆ گۆرانی🖤#r4sha93 #foryou #foryoupage #tiktok #fyp #بەرزان_جەعفەر #barzanja3far
Che Che Kule song | Funny Baby Cartoons for babies 2026 | Kids Cartoon dance videos 2026 #cartoonforkids #funforkids #cartoon #fyp #viral
Сведите лопатки для хорошей осанки Увы, это не работает 😔 Ещё никому не удалось так исправить свою осанку. Потому что хорошая осанка — это не поза, которую нужно весь день удерживать силой. Попробуйте сами! Сведите лопатки. Расправьте плечи. Втяните живот. А теперь попробуйте прожить так хотя бы полчаса. Через несколько минут вы отвлечётесь на работу, телефон, домашние дела — и тело вернётся в привычное положение. Наше тело не создано для того, чтобы постоянно что-то «держать». Мы созданы для движения! Когда вы намеренно тянете лопатки назад, мышцы между ними вынуждены постоянно поддерживать это положение. Они напрягаются, устают, а подвижнее грудная клетка от этого не становится. Осанка начинается далеко не с лопаток. Важно: 🔹 как стопы взаимодействуют с опорой, 🔹 где находится таз, 🔹 как работает корпус, 🔹 насколько свободно двигается грудная клетка, 🔹 могут ли лопатки скользить по рёбрам, 🔹 где относительно всего этого располагается голова. Например, если грудной клетке не хватает разгибания и вращения, можно сколько угодно отводить плечи назад. Но как только вы перестанете себя контролировать, тело вернётся в положение, которое сейчас для него привычнее и доступнее. Поэтому я не учу «держать спину». Я учу тело двигаться так, чтобы ему не приходилось постоянно себя держать. Сегодня покажу упражнение на подвижность, попробуйте повторить. Поделитесь в комментариях, заставляли ли вас в детстве постоянно держать спину ровно? #осанка #лопатки #ромбовидная #сутулость #кифоз
Ton entourage peut élever ton ambition… ou la tuer. 🧠😂 #Mentalite #Ambition #Entourage #Motivation
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy