1. Home
  2. Detail

@thuongdungthatt: Quần nâng v3 siết v2 quá tiện á #quannangv3 #quandonv3 #quandonhomhong #quanbaoho #quandinhhinheo

Thương Dùng Thật
Thương Dùng Thật
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 28 September 2026 08:46:21 GMT
36
0
0
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.5MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.15MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @thuongdungthatt, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Dieting doesn’t have to be difficult. having a goal in mind, being aware of what each source of food does to the body makes a huge difference. Example; PROTEIN: helps build muscle and repairs tissues. CARBOHYDRATE: Fuels your body with the energy required. #fyp #fypシ゚viral #Fitness
Dieting doesn’t have to be difficult. having a goal in mind, being aware of what each source of food does to the body makes a huge difference. Example; PROTEIN: helps build muscle and repairs tissues. CARBOHYDRATE: Fuels your body with the energy required. #fyp #fypシ゚viral #Fitness


#السيد_علي_الخامنئي #شهيدآ #آيةِ_اللهِ_السيدِ_عليِّ_الحسينيِّ_الخامنئي #تصميم_فيديو
#السيد_علي_الخامنئي #شهيدآ #آيةِ_اللهِ_السيدِ_عليِّ_الحسينيِّ_الخامنئي #تصميم_فيديو
🇬🇧 Enjoy daily street-view walks through the real Paris — natural sounds, real people, and authentic city life. 🇫🇷 Profitez de promenades quotidiennes dans les rues de Paris — sons naturels, vraies personnes et vie authentique de la ville. 🇬🇧 No talking, no music — just pure Paris atmosphere. 🇫🇷 Sans paroles, sans musique — juste la vraie ambiance parisienne. 🇬🇧 Walk with me through landmarks, hidden alleys, calm mornings, busy afternoons, and beautiful Paris nights. 🇫🇷 Marchez avec moi à travers les monuments, les ruelles cachées, les matinées calmes, les après-midi animés et les belles nuits parisiennes. 🇬🇧 New Paris street-view video every day! 🇫🇷 Nouvelle vidéo des rues de Paris chaque jour !#paris #parisienne #everyone #effiletower #france
🇬🇧 Enjoy daily street-view walks through the real Paris — natural sounds, real people, and authentic city life. 🇫🇷 Profitez de promenades quotidiennes dans les rues de Paris — sons naturels, vraies personnes et vie authentique de la ville. 🇬🇧 No talking, no music — just pure Paris atmosphere. 🇫🇷 Sans paroles, sans musique — juste la vraie ambiance parisienne. 🇬🇧 Walk with me through landmarks, hidden alleys, calm mornings, busy afternoons, and beautiful Paris nights. 🇫🇷 Marchez avec moi à travers les monuments, les ruelles cachées, les matinées calmes, les après-midi animés et les belles nuits parisiennes. 🇬🇧 New Paris street-view video every day! 🇫🇷 Nouvelle vidéo des rues de Paris chaque jour !#paris #parisienne #everyone #effiletower #france
Áo khoác da lộn #aokhoacxinh #moingaymotoutfitxinh #outfitxinh #xinhdep #xuhuong
Áo khoác da lộn #aokhoacxinh #moingaymotoutfitxinh #outfitxinh #xinhdep #xuhuong
Bahagia itu bukan harus liburan mahal atau pencapaian besar. Bahagia itu skill kecil yang dilatih tiap hari. 7 Cara membahagiakan diri sendiri versi realistis *1. Berhenti nunda seneng* Jangan nunggu
Bahagia itu bukan harus liburan mahal atau pencapaian besar. Bahagia itu skill kecil yang dilatih tiap hari. 7 Cara membahagiakan diri sendiri versi realistis *1. Berhenti nunda seneng* Jangan nunggu "nanti kalau udah kurus, udah kaya, udah nikah baru bahagia". Tanya tiap pagi: "Apa 1 hal kecil yang bisa bikin aku senyum hari ini?" Bisa kopi enak, dengerin lagu 10 menit tanpa distraksi, atau beli bunga 15rb buat meja. *2. Isi tangki energi, bukan cuma ngabisin* Kita capek karena terus ngasih. Coba cek: - Apa yang ngisi energi kamu? Jalan sore? Nulis? Ngobrol sama orang yang nyambung? Dengerin murottal? - Apa yang nguras energi kamu? Scroll gosip 2 jam? Nongkrong sama yang suka ngeluh? Perbanyak yang ngisi, kurangi yang nguras. Itu bukan egois, itu rawat diri. *3. Ritual 15 menit "me time" tanpa rasa bersalah* Setiap hari wajib. Matikan notifikasi. Contohnya: mandi agak lama pakai sabun wangi, journaling, masak makanan favorit, beres-beres kamar sambil musik. Ini sinyal ke otak: "aku penting". *4. Perlakukan diri kayak kamu perlakukan orang yang kamu sayang* Kalau teman gagal, kamu bilang "gapapa, kamu udah usaha kok". Coba ngomong gitu juga ke diri sendiri. Ganti "aku gagal terus" jadi "aku lagi belajar, dan belajar emang gak langsung jago". *5. Gerakin badan = naikin mood* Gak harus gym. Jalan kaki 20 menit di Kupang sore-sore, stretching, atau joget random di kamar. Badan gerak, hormon bahagia (endorfin) naik. Ini sains, bukan motivasi doang. *6. Bikin "toples bahagia"* Siapin notes di HP. Tiap ada hal baik, tulis 1 kalimat. "hari ini dipuji bos", "ketemu kucing lucu", "berhasil masak telur gak gosong". Pas lagi down, buka lagi. Kamu jadi ingat hidupmu gak seburuk yang dipikirkan pas sedih. *7. Belajar bilang "tidak"* Bahagia itu juga soal berani jaga batas. Gak semua ajakan harus di-iya-in. Gak semua chat harus dibalas cepat. Kamu boleh bilang: "makasih ajakannya, aku butuh istirahat hari ini ya". #galaubrutal

About

Legal