@_living.toktok: “목도 안 마른데 왜 갑자기 핑 돌지?” 더위쯤은 아무렇지 않다며 며느리 걱정을 흘려듣던 어머니. 그런데 집에 들어오자마자 갑자기 몸이 휘청했습니다. 나이가 들수록 갈증을 늦게 느낄 수 있어 ‘목이 안 마르다 = 수분이 충분하다’는 뜻은 아닐 수 있습니다. 더운 날 장시간 외출했거나 땀을 많이 흘렸다면 수분 섭취를 챙기고, 상황에 따라 전해질 보충도 도움이 될 수 있어요. 부모님의 “난 괜찮아”라는 말, 더운 날만큼은 한 번 더 확인해 주세요. ❤️ #부모님건강 #온열질환 #탈수예방 #시니어건강 #건강정보

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Monday 28 September 2026 15:06:01 GMT