@em_fitx: everything i ate before racing Hyrox Oslo at 6:10pm 🥯🍌⚡️ honestly fuelling for an evening race is WEIRDDD 🤣 i pretty much always train first thing in the morning so having basically a full day to eat before racing felt so strange also reminder that race day isn't about having the most perfectly balanced or “optimal” day of eating carbs are the PRIORITYYYY easy to digest familiar foods foods that i know sit well with me >>>> fuel the workkkkk x #hyrox #hyroxoslo #hyroxfuel #hybridathlete #hyroxtraining

Emma mailer
Emma mailer
Open In TikTok:
Region: GB
Monday 28 September 2026 15:27:05 GMT
13059
818
4
32

Music

Download

Comments

marthar0see_
Martha Rose 💗 :
Speedy and fuelled Queen ✨
2026-09-28 15:50:51
0
zavoshmaleky
Zavosh Maleky :
so nice video. lovely
2026-09-28 15:42:20
0
zavoshmaleky
Zavosh Maleky :
🥰🥰🥰
2026-09-28 15:42:11
0
laurenh3tch
laurenh3tch :
👏
2026-10-04 11:06:36
0
To see more videos from user @em_fitx, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

--- *Bagaimana cara memasang latar belakang?* 1. Buka Profil -> tekan Edit Profil 2. Cari tulisan pilih gambar dari galeri 4. Sesuaikan -> tekan Selesai/Simpan *Gak ada menunya?* - Fitur masih diluncurkan bertahap -> update aplikasi TikTok ke versi terbaru - Kalau tetap gak muncul, berarti belum didukung akunmu -> tunggu pembaruan berikutnya - Hati-hati: jangan pakai "TikTok mod/you" dari luar — berisiko akun diblokir! *📌 2. Banner LIVE (Teks saat Siaran Langsung)* Ini fitur resmi yang bisa dipakai kalau sudah bisa LIVE: *Syarat:* - Minimal 1.000 pengikut & umur 16+ tahun *Cara Aktifkan:* 1. Tekan tombol + -> geser ke LIVE 2. Di layar pratinjau, cari "Tambahkan Spanduk/Banner" 3. Ketik teksnya (misal: "Follow dong ❤️") 4. Tekan Simpan -> mulai siaran ✅ *Saat LIVE berjalan:* - Buka Pengaturan -> pilih Banner -> bisa ubah/matikan kapan saja *💡 Alternatif kalau belum dapat fitur latar belakang:* - Sematkan video paling atas profil -> jadi "cover" sendiri - Pakai TikTok Studio lewat browser -> lebih banyak opsi tampilan Sudah cek apakah ada menu "Ubah latar belakang" di profilmu? #fyp #banners #tiktokbanner #tutorial #fyptiktok2026" width="135" height="240">
--- *Bagaimana cara memasang latar belakang?* 1. Buka Profil -> tekan Edit Profil 2. Cari tulisan "Ubah latar belakang" 3. Pilih Unggah foto -> pilih gambar dari galeri 4. Sesuaikan -> tekan Selesai/Simpan *Gak ada menunya?* - Fitur masih diluncurkan bertahap -> update aplikasi TikTok ke versi terbaru - Kalau tetap gak muncul, berarti belum didukung akunmu -> tunggu pembaruan berikutnya - Hati-hati: jangan pakai "TikTok mod/you" dari luar — berisiko akun diblokir! *📌 2. Banner LIVE (Teks saat Siaran Langsung)* Ini fitur resmi yang bisa dipakai kalau sudah bisa LIVE: *Syarat:* - Minimal 1.000 pengikut & umur 16+ tahun *Cara Aktifkan:* 1. Tekan tombol + -> geser ke LIVE 2. Di layar pratinjau, cari "Tambahkan Spanduk/Banner" 3. Ketik teksnya (misal: "Follow dong ❤️") 4. Tekan Simpan -> mulai siaran ✅ *Saat LIVE berjalan:* - Buka Pengaturan -> pilih Banner -> bisa ubah/matikan kapan saja *💡 Alternatif kalau belum dapat fitur latar belakang:* - Sematkan video paling atas profil -> jadi "cover" sendiri - Pakai TikTok Studio lewat browser -> lebih banyak opsi tampilan Sudah cek apakah ada menu "Ubah latar belakang" di profilmu? #fyp #banners #tiktokbanner #tutorial #fyptiktok2026

About