@ironplan: أردافك مسطحة؟ غالباً لأنك تمرنين جزء واحد بس ❌ 4 تمارين تشغّلها كلها.. احفظيه لتمرينك الجاي. ملفات وتمارين شاملة بالبايو 👆 #تمارين_ارداف #جيم_بنات #تمارين #رياضة #السعودية

IRONPLAN
IRONPLAN
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 28 September 2026 16:48:54 GMT
39229
1579
8
711

Music

Download

Comments

user54712857
🇸🇦 Q050 🇸🇦 :
يعني نسوي التمرين رقم 4 يكفي صح لانه يشغلها كلها
2026-09-29 11:57:03
0
userccmx4p5ptn
8875Mariam :
ضروري أوزان ولا عادي ثقل الجسم
2026-09-29 10:18:27
0
ei.ksa
بناات انتو بخير؟ :
وش بديلها بالاجهزه
2026-09-29 13:19:18
0
ironplan
IRONPLAN :
أي تمرين من الأربعة ما كنتي تسوينه؟ 👇 والملفات الكاملة بالبايو 👆
2026-09-28 16:48:58
0
albadrani24
PH. NASER AL-HARBI :
2026-09-29 05:48:33
0
albadrani24
PH. NASER AL-HARBI :
2026-09-29 05:48:29
0
bb_17a
استغفرالله :
😂😂😂
2026-09-29 01:05:35
0
user8336709644847
『.°』:²⁰⁰⁹ :
[بريء][بريء][بريء]
2026-09-29 11:01:13
0
To see more videos from user @ironplan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About