@soynestorriba: Algunas verdades simples que pueden transformar por completo tu futuro y tu vida. #vitalidad #energia #ejercicio

Néstor | Vitalidad y energía
Néstor | Vitalidad y energía
Open In TikTok:
Region: MX
Monday 28 September 2026 17:43:07 GMT
230037
3991
52
1195

Music

Download

Comments

betty.garca973
Betty García :
el descuido, el estrés, la perdida de seres queridos y muchas cosas, ansiedad, depresión
2026-09-30 04:56:18
8
marisa9821
marisa :
El 27 /9 cumplí 53 años, voy al gym y pilates ,aparte de trabajar,afuera y dentro de casa ,me siento mejor que nunca , comparto con mis hijos el gym , hermoso momento. Mí mejor etapa de vida , me diagnosticaron, artritis,colesterol y resistencia a la insulina [Risa aprobada][Risa aprobada][Risa aprobada] me medicaron ,peroooooo mejor remedio gym , pensamiento positivo amor plenitud paz paz oración,charlar con papá, DIOS [Plegaria][Plegaria]
2026-09-30 00:28:13
8
alxgo777
Alx Go777 :
Siempre pensé que era la Genética o la alimentación o la Costumbres pero resulta según esto que es la "actitud"😂
2026-09-30 13:27:51
2
blas3129
Rosario :
yo tengo 56 y dos pérdidas en mi familia🥺, mis hijos me mandan a activarme dicen, me debo cuidar de la depresión y estar en movimiento constante si no fuera por ellos no se que sería de mi🥺
2026-09-30 05:07:31
2
user7m0n4hi61k
Cecilia :
a mis 55 vamos ke se puede🥰
2026-09-30 04:12:04
3
blankita_67
Blanca de Rivera :
A mis 59 años entreno de lunes a viernes hago cardio 3 veces por semana y gracias a Dios tengo una excelente salud bendiciones
2026-09-30 16:05:50
3
ceciliaiglesiasag
paloma :
Por todo eso es importantísimo mantenerse activo física y mentalmente en todo momento y no permitir que la edad sea un impedimento para ciertas actividades.
2026-09-29 17:01:08
4
fr3d065
Fr3d& LeCr :
Después de los 50 he hecho tres maratones major y un Iron Man 💪
2026-09-29 23:37:50
2
josecordova3932
Jose Cordova :
57 años y mi mejor etapa
2026-10-01 00:59:36
0
maliamartha.arcil
maliaMartha Arcila :
[Corazones estrellados][Corazones estrellados][Corazones estrellados][Corazones estrellados][Corazones estrellados]MUY FUERTE PERO ASÍ ESSSSS JAJAJAJAJA
2026-09-30 19:17:59
0
mores8342
✨️✨️heidy✨️✨️ :
yo con mis 50 juego kickingball ❤️
2026-09-29 23:42:31
1
garcia.kings.reye
Garcia Kings Reyes :
AD 40 es la solución, yo lo uso desde que me pensioné 🙏.
2026-10-01 01:21:42
0
everelchicofiel
luna :
a mis 51 comenze a engordar me dolía todo me volví isterica comenze ir al Zumba baje 6 kilos se fueron los sofocos me siento súper bien
2026-09-30 18:57:33
0
user2666324025982
linares :
triste pero cierto ! ánimo caray ,vamos como n todo !! 😎🤘🙏🙌
2026-09-30 22:24:27
0
faryd.martinez
Faryd Martinez :
viejo yo no señor 50
2026-10-01 02:15:49
0
user454236563
user454236563 :
de verás
2026-09-30 22:37:39
0
useryg130pnf6u
waly :
2026-10-01 02:00:18
0
beatriz__09_
Beatriz flores :
gracias
2026-09-29 22:14:20
0
deyaniraortiz7233
yanis :
Gracias 🙏
2026-09-30 14:12:19
0
hugo.ayala.andrad
Hugo Ayala Andrade :
2026-09-30 03:56:29
0
sergioalvarez0585
Cheyo :
yo 80 años, todo eso hago
2026-10-01 03:51:48
0
carmen.moreno587
carmen moreno :
totalmente
2026-09-30 17:47:22
0
josealbertomelgar1
José Alberto Melgar :
muchísimas gracias 👍
2026-09-29 19:33:26
2
amadarodriguez248
amadarodriguez248 :
A mis 55 años, me siento fuerte y activa, alguna dolencia en la cervical, pero mi medicamento es ejercicio y movimiento.
2026-09-30 03:24:24
1
joseorellana2881
joseorellana2881 :
después no se me para 🥺
2026-09-30 18:55:43
0
To see more videos from user @soynestorriba, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About