@kslimerence: Выбирать себя — значит признавать, что твои чувства, потребности, время и желания тоже важны. Не ставить себя всегда на последнее место и не принимать решения только из страха кого-то расстроить, разочаровать или потерять. Это может выглядеть по-разному. Например, сказать «нет», если ты не хочешь или не можешь что-то делать; уйти из отношений или ситуации, где с тобой постоянно обращаются плохо; попросить о поддержке, когда трудно; выделить время на отдых, даже если вокруг много дел. Иногда выбрать себя — это согласиться на перемены или рискнуть ради того, что тебе действительно важно. Это не значит, что нужно думать только о себе, игнорировать чужие чувства или всегда добиваться своего. Можно учитывать других и при этом не предавать себя. Разница в том, что ты помогаешь не из чувства долга или страха, а потому что сам этого хочешь и можешь. Выбирать себя не всегда легко. Могут появляться вина, сомнения или тревога: «А вдруг я поступаю неправильно?» Но чужое недовольство не обязательно означает, что ты сделал что-то плохое. Иногда оно лишь показывает, что ты перестал соглашаться на то, что раньше терпел. Проще говоря, выбирать себя — это относиться к себе с таким же вниманием и уважением, с каким ты стараешься относиться к другим. #щп #fyp #repost #одиночество

касабланка

Open In TikTok:

Region: NL

Monday 28 September 2026 17:47:20 GMT