@dr_galee: Желчный пузырь. Серия 5. Три ошибки в питании Удаление желчного пузыря — одна из самых частых операций в мире, но после неё у 5–40% пациентов сохраняются симптомы: вздутие, диарея, дискомфорт после еды. При этом до 30–40% пациентов в первые месяцы сталкиваются с жидким стулом после жирной пищи. Жиры: ограничивать, но не исключать Традиционная рекомендация «убрать все жиры» не подтверждается данными. Исследование 83 пациентов (CIR ESP, 2020) показало: низкожировая диета не улучшает симптомы после холецистэктомии. Более того, полное исключение жиров ведёт к дефициту жирорастворимых витаминов A, D, E и K. Клинические данные: у пациентов после холецистэктомии дефицит витамина D встречается в 28% случаев. Что работает: ограничить тугоплавкие животные жиры (сало, жирное мясо), но сохранить растительные масла, нежирную рыбу, яйца. В раннем послеоперационном периоде — до 40–50 г жиров в сутки. Дробное питание: механизм и цифры После удаления пузыря жёлчь поступает в кишечник непрерывно, а не порциями. Длительные промежутки без еды означают, что жёлчные кислоты раздражают слизистую. Обильный приём пищи не сопровождается адекватным выбросом жёлчи. Рекомендация — 4–6 приёмов пищи в день небольшими порциями. #пхэс #жкб #холецистит #холецистэктомия

доктор Ли

Open In TikTok:

Region: NL

Monday 28 September 2026 17:48:18 GMT