@ibrku: تمرين البطات Seated Calf Raise

إبراهيم النهدي
إبراهيم النهدي
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 28 September 2026 21:36:00 GMT
91504
1688
25
206

Music

Download

Comments

ia.12
Abdullah ~ :
وش الافضل هالجهاز ولا الي وانا واقف !
2026-09-29 10:06:53
2
haifa2027
❣️🇸🇦 :
يارب ذا الجهاز ب النادي عندنا سهل والله 🫠
2026-09-28 21:41:57
9
obm.d
عُمر بن محمد | Obm :
من الافضل الواقف ولا ذا ؟
2026-09-29 13:49:31
1
6tdy
1 :
الله يرزقني شغفكم للنادي ما شاء الله أنا ادخل واستمر شهرين وثم بعدها اسحب خمس شهور وارجع اشترك ثلاث شهور واستمر وبعدها اسحب سنه وعلى هالحال من ٤ سنين يمكن
2026-09-29 13:42:57
1
qjdi88
Ali :
كوتش اشرح البطن كرنش بس جهاز مب كيبل
2026-09-29 07:06:54
2
imo0n96
ايلـُول | 🇸🇦 :
مالقيت الجهاز ذا بالنادي هل فيه بديل له ؟
2026-09-29 08:41:30
1
faris.938
فارس :
يجيني الم في مفصل القدم ؟
2026-10-01 19:03:18
0
lqx38
Y⚖️ :
بعض الاحيان وانا العبه يجيني الم بأصبع رجلي الصغير وش السبب؟
2026-09-29 10:52:38
1
yassirhassan21
ياسر الدرملاب :
عندي انزلاق غضروفي .. هل هذا التمرين امن بالنسبة لي ؟؟
2026-10-02 07:28:28
0
yassermedhat5
YASSER MEDHAT :
الله ينور يا كابتن شرح جميل وبسيط ماشاء الله 👏🏻👏🏻
2026-09-29 15:25:00
0
bin_saad_92
92🎶🎙️ :
👍🏻
2026-09-28 22:41:08
2
To see more videos from user @ibrku, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About