العطاوي
Region: SA
Monday 28 September 2026 19:40:14 GMT
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![これだけでご飯3杯いける！「たぬき豆腐」#オタフクソース #天かす #豆腐レシピ #鍋調理 #デリッシュキッチン 白菜なしでも大満足の鍋！ 豆腐1丁でパパッと作れて、疲れて帰ってきた日にもぴったり◎ 卵でとじてご飯に乗せてもおいしいです♪ ✅オタフクいか天入り天かす天華 いかの風味が豊かで旨みたっぷり、サクサクした食感の仕上がりが特徴！ [Presented by オタフクソース] ■材料 (2人分) ・木綿豆腐 1丁(300g) ・オタフクいか天入り天かす天華 30g ・細ねぎ(刻み) 適量 【☆だし】 ・みりん 大さじ2 ・しょうゆ 大さじ2 ・水 300cc ■手順 (1)小さめの鍋に☆、豆腐を入れて中火で熱する。煮立ったら弱火にし、ふたをして5分煮る。上下を返し、ふたをして5分煮る。 ポイント：一度冷ますとより豆腐に味がしみこみます。冷ました場合は食べる時にもう一度温めてください。 (2)天かすをのせ、細ねぎをちらす。 ポイント：豆腐を崩しながらお召し上がりください。 半分くらい食べたら溶き卵を加えて温めてごはんにのせ、さらに天かすをのせて食べるものおすすめです。 声：音読さん](/video/cover/7703464221362703636.webp)
