1. Home
  2. Detail

@begoa.sabes.delca:

Begoña Sabes Delcastillo
Begoña Sabes Delcastillo
Open In TikTok:
Region: ES
Monday 28 September 2026 19:56:14 GMT
1207
64
11
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.59MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.59MB) Watermark .mp4 (4.87MB) Music .mp3

Comments

issacman26
Issacman :
2026-09-28 21:50:58
1
user343309605
mr snoid :
🥹🥲😭
2026-09-28 22:07:04
0
user301307322
user301307322 :
2026-09-28 22:20:05
0
fran44057
Fran :
2026-09-28 21:51:35
0
joe..chip
Joe Chip :
2026-09-28 22:04:18
0
issacman26
Issacman :
2026-09-28 21:51:09
0
user343309605
mr snoid :
2026-09-28 22:05:50
0
issacman26
Issacman :
2026-09-28 21:51:30
0
issacman26
Issacman :
2026-09-28 21:51:19
0
user301307322
user301307322 :
2026-09-28 22:20:00
0
francisco.martine2062
Francisco Martinez Checa :
[Conmovedor][Conmovedor][Conmovedor]
2026-09-28 20:35:16
0
To see more videos from user @begoa.sabes.delca, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
ن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #ادة #goviral
කලෙත් අරන් ලිදට ගියා 😅 #fyp #justforfun #thimtheflorist #trending #foryou #viral #newtrend #onemillionaudition #new #newtrend #newtrending #uae #dubai
කලෙත් අරන් ලිදට ගියා 😅 #fyp #justforfun #thimtheflorist #trending #foryou #viral #newtrend #onemillionaudition #new #newtrend #newtrending #uae #dubai
#capcut #beau_gosse_maske #fypシ゚viral🖤tiktok #fyppppppppppppppppppppppp #fourpageyou
#capcut #beau_gosse_maske #fypシ゚viral🖤tiktok #fyppppppppppppppppppppppp #fourpageyou
#🌹💕💔🌺💕💔🌹 #
#🌹💕💔🌺💕💔🌹 #
Sandstone Coping 👊🏽
Sandstone Coping 👊🏽
মেসিকে হারিয়ে তার ছাত্ররা কান্নায় ভেঙ্গে পড়েছে🥹💔#fyp #foryou #foryoupage
মেসিকে হারিয়ে তার ছাত্ররা কান্নায় ভেঙ্গে পড়েছে🥹💔#fyp #foryou #foryoupage

About

Legal