@kilavuzkuran: Gece teheccüt vaktiyle insan biyolojisinin bu muazzam uyumu bir Tıp hekimi olarak beni bile büyüledi. Gece tam melatonin hormonun zirve yaptığı saatte uyanmanın beyninize, kansere ve yaşlanmaya karşı koruyan bir gençlik aşısı olduğunu biliyor muydunuz? Gelin, kronobiyolojiye yakından bakalım. Biz tıpta buna sirkadyen ritim yani vücudun biyolojik saati diyoruz. Gece 23.00 ile 3.00 saatleri arasında beynimizdeki epifiz bezi en güçlü antioksidan olan melatoin hormonunu salgılar. Melatonin, vücuttaki tüm tümör hücreleriyle savaşan ve yaşlanmayı geciktiren bir mucizedir. Ancak kronobiyoloji araştırmalar gösteriyor ki bu saatlerde kısa süreliğine uyanıp hafif bir fiziksel aktivite yapmak ve ardından tekrar uyumak, epifiz bezini uyararak melatonin salgılanmasını âdeta kamçılıyor ve hücre yenilenmesini 2 katına çıkarıyor. | Kevser Başak Ayyıldız Marangoz (Tıp Doktoru) Not: Teheccüt (gece namazı) Peygamber efendimize, kendisine mahsus bir ibadet olarak (İsra 79) ve tüm Müslümanlara da çeşitli ayetlerde emredilmiştir. (Müzzemmil 1-6, Secde 16-17 vb.) Peygamberimiz ayrıca çeşitli rivayetlerde de bu namazı tavsiye etmiştir. . . . . . #kuran #kuranikerim #kurân #kuranmeali #kevserbasakayyildizmarangoz

Gray wolf :

Peygamber eğer tavsiye ediyorsa onda mutlaka insan için bir fayda vardır

user1814396197162 :

Rabbim seni korusun, Hiç bilenlerle bilmeyenler bir olur mu ?

user.9828628 :

Gecenin bir kısmında uyanıp sana mahsus bir ibâdet olmak üzere teheccüd namazı kıl. Böyle yaptığın takdirde umulur ki Rabbin seni Makâm-ı Mahmûd’a (övülen makama) eriştirir. (İsra/79)

haydar mars :

ahzap süresi Nisa suresi anlat

Mübarek Sim Game :

sağol abla

Gıda ve Kimya Danışmanı :

alemlerin efendisi her tavsiye ettiği insanlarin faydasına ALLAH NURUNU TAMAMLAYACAKTİR

yorgunum777 :

sayın Hocam kesinlikle katılıyorum 👏👏 insanlara bilgilendirme paylaşımi ve güzel anlaşılır şekilde anlattığın için teşekkür ederim 👏👏👏

xarıbülbül..❣️ :

Vee Büyük ve Marhemet sahibi Allah gece namazını kendine yaklaşması ve kendimizin iyiliği için istemiş gerçekdende Allah ihtiyacsızdır ihtiyacı olan bendeleridir nankör bendeleri

KARAKOÇ 16 :

Yağmur 07🌧️ :

KARAKOÇ 16 :

Ekrem KARATAŞ :

Peygamberimiz değil Allah söylüyor!

* QIZIL * GÜMÜŞ * SİFARİŞİ * :

👍

Atash Torayew :

😳😳😳