@fisioleticiafechio: Fortalecimento dos abdutores de quadril com caneleira — um exercício que pode fazer parte do treino de força do idoso e contribuir para melhorar o controle e a estabilidade do quadril durante atividades do dia a dia O mais importante não é escolher exercícios “diferentes”, mas saber por que você está usando cada um, ajustar a execução e progredir de acordo com o que o paciente precisa 📲 Salva para lembrar desse exercício! #fisioterapia #fisio #fortalecimento

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Monday 28 September 2026 21:32:08 GMT