@doctorsood: What are your thoughts on electrolyte drinks? Electrolyte drinks are everywhere now, and many people take them daily without thinking twice. But electrolytes are designed to replace real losses, not to function as an everyday wellness supplement. When there is no sweat, illness, or endurance training to justify them, the kidneys are left to clear minerals the body did not need. Over time, that extra workload can matter, especially in people with underlying risk factors. Knowing when replacement helps and when it does not can make a meaningful difference for kidney health. PMID: 24204003, 33053160, 35942480, 21525191, 29142966, 33003044 VC: @theestiebestie #electrolytes #electrolytedrinks #kidneyhealth #medical #health

DoctorSood, M.D.
DoctorSood, M.D.
Open In TikTok:
Region: US
Monday 28 September 2026 23:00:09 GMT
181912
4988
217
2768

Music

Download

Comments

maries_real_world
marie|military mom| boy mom🕊️ :
i mainly drink them in the Arizone heat, or if i havent drank too much water. i drink one and my migraines go away
2026-10-18 07:09:42
0
user2026202618a
Post :
Liquid IV gave me kidney stones.
2026-09-29 01:26:32
141
brazilian_mami_
Brazilian Mami :
How about coconut water daily?
2026-09-29 07:46:59
13
ajreed28
Amy🏳️‍🌈 :
I drink a ton of water. Nothing replaces real water!
2026-09-29 12:46:03
256
icelandnewjourney2023
Love Iceland 🇮🇩🇮🇸🇪🇺 :
So to hydrate just water is ok?
2026-09-29 00:15:43
119
kimmer8675309
Prairie🇨🇦 :
when are we going to start watering fields with electrolytes ?
2026-09-29 13:02:58
76
ckd_l
S—Edits✨ :
Everything has moderation … why do people not understand
2026-09-29 00:52:18
341
rania.thefairy1
Rania the Fairy :
I knew something wasn't right with that. nothing beats pure water
2026-09-29 03:45:22
23
anonymouskp89
anonymouskp89 :
Yet as someone with POTs I am told that I should drink these.
2026-09-29 00:08:53
49
cheerfulsonshine
CheerfulSonshine :
You said add electrolytes only when you have "real losses"... what does that even mean? Are you talking about sweating? or are you talking about fat loss? What's a "real loss"?
2026-10-13 13:05:13
0
g_nicole13
GNC :
What about taking calcium and magnesium supplements? Ive been doing this while breastfeeding 😳
2026-09-29 05:47:09
6
rissikinz
☆ marissa ☆ :
I’m wondering how so many people are just putting things in their body without researching what it’s going to do…….
2026-09-29 12:21:52
36
official_rabbid_r6
rabbid_r6 :
ONLY IF YOU ARE LOSING ELECTROLYTES!!!!!
2026-09-29 01:41:52
20
valeriea30
valeriea30 :
Yall don’t need all these minerals everyday. I only drink electrolytes after half marathon or hiked for more than 10 miles
2026-09-29 01:38:41
9
jaspreet_ar
jaspreet_ar :
Taking magnesium. Now getting worried should i stop at all or need to talk to the doctor
2026-09-29 12:37:51
0
nadeenh67
NaWay :
Sodium is extremely high in Liquid IV
2026-10-01 15:16:33
5
ginascissorhands
Gina Hair Design :
And if you have orthostatic hypotension?
2026-09-29 16:23:25
0
bhupindergill1000
Bhupindergill :
Why do people take them daily as a supplement?
2026-09-29 04:17:10
7
user40911149292036
rayven :
I was getting super dizzy and nauseous every time I tried to do a heavy leg workout. I couldn’t sit in a sauna for more than a few minutes without feeling like I couldn’t breathe. Had cold hands and feet and was super fatigued in the afternoons. Was told my low-end baseline blood pressure was the cause to all this. I was told the only way to increase my baseline blood pressure was to increase my sodium intake. Daily. Some people just need the extra. Genetics, lifestyle, diet.. everyone is so different and this advice is what had me trying to avoid sodium when in reality increasing it is what helped me the most.
2026-09-29 21:33:37
3
jofo_xo
Jordyn :
The only them I drink electrolytes is during the summer because I’m a dog walker and sweat literally pools when I’m outside in 80 degree weather with 80% humidity. Rest of the year I don’t touch them
2026-09-29 14:05:34
4
lgb1748
Ks1748 :
I was literally just trying to explain to my son why sometimes Gatorade is better, but usually it should be water and failed, so I’m SO GLAD you posted this. He gets it now 😂
2026-10-02 18:21:28
0
onlypositivethings12
Onlypositivethings :
I was told by my cardiologist to take electrolytes daily. One that has 1000 mg sodium
2026-10-02 03:04:26
2
shadycoffeespot
ShadyCoffeeSpot :
The predictions came true [Innocent]
2026-09-29 03:43:19
4
melodyportertart
Melody Porter Tart :
I dont take supplements anymore. When I was taking electrolytes, I was feeling so tired and sluggish
2026-09-29 11:59:55
3
To see more videos from user @doctorsood, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Tung Ảnh : Mai không đăng video!!Yiheng Wang (王艺衡-Vương Nghệ Hành) là speedcuber người Trung Quốc nổi tiếng, được cộng đồng Rubik quốc tế công nhận là một trong những tài năng xuất sắc nhất lịch sử bộ môn. Thông tin cơ bản nhận diện •Năm sinh: 16/12/2013, tính đến tháng 10 năm 2026 cậu mới 12 tuổi. •Nguồn gốc: Cậu là vận động viên giải Rubik tốc độ chuyên nghiệp, đại diện cho Trung Quốc trên các đấu trường quốc tế. •Lý do nổi tiếng: Cậu gây chú ý toàn cầu nhờ khả năng giải Rubik với tốc độ cực nhanh từ khi còn rất nhỏ, được xem là thần đồng của cộng đồng speedcubing. Thành tích nổi bật •Nội dung 3x3x3: Giữ kỷ lục thế giới với thời gian giải nhanh nhất 2,77 giây và thời gian trung bình 5 lượt giải là 3,51 giây. •Nội dung 2x2x2: Nắm giữ kỷ lục thế giới với thời gian trung bình 0,88 giây. •Giải đấu danh giá: Giành chức vô địch Thế giới WCA World Championship 2025, trở thành nhà vô địch trẻ nhất của bộ môn.•Tổng thành tích: Đã giành hơn 270 huy chương các loại và lập 15 kỷ lục thế giới, 10 kỷ lục châu lục được ghi nhận. Điểm đặc biệt trong phong cách thi đấu •Kỹ năng vượt trội: Nổi bật với khả năng quan sát nhanh, nhận diện chính xác các trường hợp trên khối Rubik, thực hiện các bước xoay liên tục với tốc độ cực cao. •Điểm cộng độc đáo: Không chỉ có tốc độ giải nhanh, Yiheng còn được cộng đồng ngưỡng mộ vì sự ổn định, bản lĩnh bình tĩnh và tập trung tuyệt đối khi thi đấu. #yiheng  #viral  #yiheng_陈奕恒🌸💫
Tung Ảnh : Mai không đăng video!!Yiheng Wang (王艺衡-Vương Nghệ Hành) là speedcuber người Trung Quốc nổi tiếng, được cộng đồng Rubik quốc tế công nhận là một trong những tài năng xuất sắc nhất lịch sử bộ môn. Thông tin cơ bản nhận diện •Năm sinh: 16/12/2013, tính đến tháng 10 năm 2026 cậu mới 12 tuổi. •Nguồn gốc: Cậu là vận động viên giải Rubik tốc độ chuyên nghiệp, đại diện cho Trung Quốc trên các đấu trường quốc tế. •Lý do nổi tiếng: Cậu gây chú ý toàn cầu nhờ khả năng giải Rubik với tốc độ cực nhanh từ khi còn rất nhỏ, được xem là thần đồng của cộng đồng speedcubing. Thành tích nổi bật •Nội dung 3x3x3: Giữ kỷ lục thế giới với thời gian giải nhanh nhất 2,77 giây và thời gian trung bình 5 lượt giải là 3,51 giây. •Nội dung 2x2x2: Nắm giữ kỷ lục thế giới với thời gian trung bình 0,88 giây. •Giải đấu danh giá: Giành chức vô địch Thế giới WCA World Championship 2025, trở thành nhà vô địch trẻ nhất của bộ môn.•Tổng thành tích: Đã giành hơn 270 huy chương các loại và lập 15 kỷ lục thế giới, 10 kỷ lục châu lục được ghi nhận. Điểm đặc biệt trong phong cách thi đấu •Kỹ năng vượt trội: Nổi bật với khả năng quan sát nhanh, nhận diện chính xác các trường hợp trên khối Rubik, thực hiện các bước xoay liên tục với tốc độ cực cao. •Điểm cộng độc đáo: Không chỉ có tốc độ giải nhanh, Yiheng còn được cộng đồng ngưỡng mộ vì sự ổn định, bản lĩnh bình tĩnh và tập trung tuyệt đối khi thi đấu. #yiheng #viral #yiheng_陈奕恒🌸💫

About