@makomannunu: Si shadisile over the weekend in Tembisa Such a beautiful wedding for my cousin Bongiwe❤️ nagana o se Mopedi OOTD Dress:mughula wa makhuwane wa Medu heels: mughula wa Mr price hair: mughula wa Mokopane Reggy 3sikystee #limpopo #polokwane #medu

The village runner (Makoma)
The village runner (Makoma)
Open In TikTok:
Region: ZA
Tuesday 29 September 2026 04:24:29 GMT
1870
269
9
0

Music

Download

Comments

lindigif
lindz :
Sukaaa madoda ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️O pila thata
2026-09-29 04:34:17
3
silencio4572
Vivian :
Mmhh looking 👌🥰
2026-10-03 14:43:46
0
seragaramokolo
SR :
Looking 👌👌👌👌👌top runner......bile i almost didn't recognize you 🙉
2026-09-29 08:09:01
0
nhlodi7
nhlodi :
Ke tle kabokae
2026-09-29 18:58:15
0
lunghz1
Lungie Msane :
Top runner Waze wamuhle 🔥🔥🔥👌🏾
2026-09-29 04:44:23
0
1man630
sasa :
2026-09-29 10:38:51
0
sue82642
Sue :
🥰🥰🥰
2026-09-30 20:13:22
0
mindlos080
Mindlos0i80 :
🥰🔥🔥🔥🔥 🥰
2026-09-29 18:32:34
0
babilivilakazi
babilivilakazi :
❤️❤️❤️🌹💯👌
2026-10-01 04:07:34
0
To see more videos from user @makomannunu, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

💊 Pegal atau sakit kepala, langsung minum obat? Hati-hati, Nak! Sebagian obat nyeri diam-diam bisa mengganggu lambung. 🔬 KENAPA BISA? Kelompok obat pereda nyeri yang disebut OAINS (NSAID) bekerja dengan menekan zat yang memicu nyeri. Efek sampingnya, lapisan lendir pelindung dinding lambung ikut melemah, sehingga lambung lebih mudah teriritasi. 📋 CONTOH OBAT YANG TERMASUK KELOMPOK INI • Ibuprofen • Asam mefenamat • Diklofenak • Naproksen • Aspirin Cek bahan aktif di label kemasan. Obat flu atau pegal kombinasi juga bisa mengandungnya. ⚠️ LEBIH BERISIKO KALAU • Sudah punya riwayat maag, tukak, atau GERD • Lansia • Dipakai lama atau dosis tinggi • Diminum bersama alkohol atau obat tertentu (misalnya pengencer darah atau steroid) ✅ CARA LEBIH AMAN 1️⃣ Baca aturan pakai di kemasan 2️⃣ Minum sesudah makan, jangan saat perut kosong 3️⃣ Jangan melebihi dosis dan jangan mencampur beberapa obat nyeri 4️⃣ Punya maag atau GERD? Tanyakan ke apoteker atau dokter obat nyeri yang cocok untukmu. Beberapa obat lain (misalnya parasetamol) umumnya lebih ringan untuk lambung, tapi tetap ada batas dosis. 🚫 Obat dari dokter jangan dihentikan atau diganti sendiri. Tanyakan dulu ke dokter. 🚨 SEGERA KE DOKTER ATAU IGD kalau setelah minum obat nyeri muncul BAB hitam, muntah darah, atau nyeri ulu hati yang hebat. Di sela menjaga pola makan, temani dengan Madu Maagcare 🍯, pendamping untuk menjaga kenyamanan lambung. Diminum dengan air hangat atau pakai es, sesuai aturan pakai di kemasan. 🌿 ISINYA 🍯 Madu Hutan Murni 🌿 Kayu Manis 🫚 Jahe 🟡 Kunyit 🟠 Temulawak ⚫ Habbatussauda Sedang hamil, menyusui, atau rutin minum obat? Tanyakan dulu ke dokter sebelum mencoba. Obat nyeri apa yang paling sering kamu minum? Tulis di komentar 👇 Simpan dan kirim ke yang sering minum obat pegal 💚 #maagcare #kesehatanindonesia #infokesehatan #edukasikesehatan #tipssehat
💊 Pegal atau sakit kepala, langsung minum obat? Hati-hati, Nak! Sebagian obat nyeri diam-diam bisa mengganggu lambung. 🔬 KENAPA BISA? Kelompok obat pereda nyeri yang disebut OAINS (NSAID) bekerja dengan menekan zat yang memicu nyeri. Efek sampingnya, lapisan lendir pelindung dinding lambung ikut melemah, sehingga lambung lebih mudah teriritasi. 📋 CONTOH OBAT YANG TERMASUK KELOMPOK INI • Ibuprofen • Asam mefenamat • Diklofenak • Naproksen • Aspirin Cek bahan aktif di label kemasan. Obat flu atau pegal kombinasi juga bisa mengandungnya. ⚠️ LEBIH BERISIKO KALAU • Sudah punya riwayat maag, tukak, atau GERD • Lansia • Dipakai lama atau dosis tinggi • Diminum bersama alkohol atau obat tertentu (misalnya pengencer darah atau steroid) ✅ CARA LEBIH AMAN 1️⃣ Baca aturan pakai di kemasan 2️⃣ Minum sesudah makan, jangan saat perut kosong 3️⃣ Jangan melebihi dosis dan jangan mencampur beberapa obat nyeri 4️⃣ Punya maag atau GERD? Tanyakan ke apoteker atau dokter obat nyeri yang cocok untukmu. Beberapa obat lain (misalnya parasetamol) umumnya lebih ringan untuk lambung, tapi tetap ada batas dosis. 🚫 Obat dari dokter jangan dihentikan atau diganti sendiri. Tanyakan dulu ke dokter. 🚨 SEGERA KE DOKTER ATAU IGD kalau setelah minum obat nyeri muncul BAB hitam, muntah darah, atau nyeri ulu hati yang hebat. Di sela menjaga pola makan, temani dengan Madu Maagcare 🍯, pendamping untuk menjaga kenyamanan lambung. Diminum dengan air hangat atau pakai es, sesuai aturan pakai di kemasan. 🌿 ISINYA 🍯 Madu Hutan Murni 🌿 Kayu Manis 🫚 Jahe 🟡 Kunyit 🟠 Temulawak ⚫ Habbatussauda Sedang hamil, menyusui, atau rutin minum obat? Tanyakan dulu ke dokter sebelum mencoba. Obat nyeri apa yang paling sering kamu minum? Tulis di komentar 👇 Simpan dan kirim ke yang sering minum obat pegal 💚 #maagcare #kesehatanindonesia #infokesehatan #edukasikesehatan #tipssehat

About